És ben sabut que llegir –sigui quin sigui el tipus de llibres que t’agradin– és una de les millors maneres de mantenir la ment activa. També és un hobby molt agradable que obre la ment a nous mons, coneixements i idees.
Gràcies especialment a la tecnologia i aplicacions com Audible, escoltar audiollibres s’ha convertit en una alternativa cada cop més popular a llegir llibres impresos. Llavors, escoltar audiollibres aporta exactament els mateixos beneficis que llegir llibres tradicionals? Són tan informatius, entretinguts i beneficiosos per la ment com llegir textos, o és una altra forma que la tecnologia faci malbé una bona cosa?
Resulta que escoltar audiollibres i llegir el text escrit comparteixen part dels beneficis, i també tenen avantatges únics propis. Per aclarir el debat audiollibre vs lectura, analitzem els pros i contres de cadascun.
Audiollibres vs lectura: Beneficis per al cervell
Les recerques que mostren els beneficis cognitius de llegir habitualment són àmplies i clares. Però estudiar la comparació entre llegir i escoltar és poc habitual. Segons la professora de psicologia i autora Dra. Kristen Willeumier, tot i així, hi ha motius per creure que l’experiència d’escoltar audiollibres proporciona molts dels mateixos beneficis mentals que llegir llibres físics.
En una entrevista publicada a Well and Good, la Dra. Willeumier explica que escoltar un audiollibre o un podcast activa moltes de les mateixes àrees cerebrals que llegir un text escrit. Quan s’escolta un llibre, s’activa la part del cervell encarregada del processament del llenguatge; llegir n’activa encara més zones relacionades amb el processament visual. Totes dues coses impliquen el processament semàntic en zones comunes, de manera que tant audiollibres com llibres tradicionals poden expandir coneixement, millorar la memòria i afilar la ment de manera molt similar.
Amb la irrupció de la veu sintètica i veus generades amb IA, escoltar serà cada dia més present a la teva vida.
Audiollibres vs lectura: Retenció del coneixement
La comprensió lectora mesura quant coneixement ets capaç de retenir a partir de llegir textos, cosa vital sobretot si llegeixes no-ficció per aprendre. Cada persona aprèn de manera diferent, i si recordes millor el que llegeixes o el que escoltes depèn de la teva preferència personal.
Un avantatge de llegir respecte als audiollibres per retenir informació és que rellegir seccions d’un text és molt més fàcil amb llibres impresos que escoltant un audiollibre. Amb un llibre físic o un e-reader pots tornar a llegir frases o paràgrafs fàcilment, mentre que amb l’audiollibre has de fer molts enrere.
Tot i això, moltes persones troben que retenen millor la informació quan algú altre els la llegeix. Si la teva comprensió auditiva és millor que la lectora, potser els audiollibres són la forma òptima d’aprendre contingut nou.
Llegir vs audiollibres: Gaudi
Si escoltar la versió d’un llibre serà més agradable per tu que llegir-lo, depèn de la teva preferència. Ara bé, cal valorar alguns factors quan compares el plaer que ofereix cada opció.
D’alguna manera, escoltar un audiollibre pot ser més immersiu i divertit que llegir llibres tradicionals. Un bon narrador sap adaptar tons i inflexions i fer viure els personatges, transmetent emocions i fent l’experiència més viva. Com que et permet fer múltiples tasques, és ideal per a qui li costa concentrar-se en la lectura tradicional.
Però també hi ha motius perquè llegir sigui més agradable per segons qui. En comparació, llegir fa treballar més la imaginació, perquè tu imagines totes les veus i accions dins la ment, pintant l’escena mentalment, mentre que quan escoltes t’ho descriu una altra persona. De vegades el narrador no aconsegueix transmetre del tot la veu d’un personatge.
Per molt hàbil que sigui un narrador, ni el millor pot imitar a la perfecció totes les veus diferents d’un llibre. Per exemple, sovint als homes els costa imitar veus femenines i viceversa. Alguns audiollibres ho resolen utilitzant diversos narradors, però n’hi ha pocs així.
Al final, un bon llibre sempre serà un bon llibre, tant si el llegeixes com si l’escoltes. Però és important que triïs la forma amb què més gaudeixes.
Pros i contres: llegir vs audiollibres
Si has arribat fins aquí, ja tens força bona
És ben sabut que llegir—sigui quin sigui el tipus de llibres que prefereixes—és una forma excel·lent de mantenir-te mentalment actiu. També és un hobby agradable que obre la ment a nous mons, coneixements i idees.
Gràcies especialment a la tecnologia i apps com Audible i Speechify Audiobooks, escoltar audiollibres és una alternativa cada cop més estesa a la lectura en paper. Llavors, escoltar audiollibres ofereix tots els avantatges de llegir llibres tradicionals? Són tan informatius, entretinguts i bons pel cervell com el text escrit, o només és una altra manera com la tecnologia es carrega una bona pràctica? Compten els audiollibres com a lectura?
Resulta que escoltar audiollibres i llegir el text escrit comparteixen certs beneficis i, a més, també tenen avantatges propis. Per aclarir el debat, revisem els pros i contres de cada cas.
Audiollibres vs lectura: Beneficis per al cervell
La recerca mostra que llegir regularment té clars beneficis per a la salut cerebral. Ara bé, els estudis que comparen llegir i escoltar són molt escassos. Tot i això, segons la professora i autora Dra. Kristen Willeumier, hi ha motius per pensar que l’experiència d’audiollibre pot oferir molts dels mateixos avantatges mentals que la lectura tradicional.
En una entrevista publicada a Well and Good, la Dra. Willeumier diu que escoltar un audiollibre o podcast activa moltes de les mateixes àrees cerebrals que llegir text escrit. Escoltar activa la part encarregada del llenguatge i llegir n’activa més del processament visual, però totes dues activitats processen la informació semàntica en zones semblants. Això significa que audiollibres i llibres tradicionals poden expandir el teu coneixement, millorar la memòria i afilar la ment gairebé igual.
Amb el creixement de la conversió de text a veu i veus sintetitzades per IA, escoltar paraula parlada en lloc de llegir text s’anirà fent més habitual en les nostres vides. Això és especialment positiu per a persones amb dislèxia o problemes d’aprenentatge, ja que podran estudiar i gaudir de llibres a través d’audiollibres amb beneficis similars a la lectura de llibres físics.
Audiollibres vs lectura: Retenció del coneixement
La comprensió lectora mesura quant coneixement pots retenir llegint textos, fonamental sobretot si llegeixes no-ficció per aprendre. Cadascú aprèn de manera diferent, i si retens millor llegint o escoltant depèn de tu.
Un avantatge de la lectura respecte als audiollibres és que rellegir una secció és molt més senzill amb llibres de paper. Amb un llibre físic o e-reader pots repassar frases, paràgrafs o pàgines sempre que vulguis. Fer-ho amb un audiollibre requereix molts enrere i no és tan pràctic.
Tot i això, molta gent reté millor la informació si l’escolta en comptes de llegir-la. Si la teva comprensió oral és millor que la lectora, potser escoltar audiollibres t’ajuda més a aprendre coses noves.
Llegir vs audiollibres: Gaudi
Escoltar la versió d’àudio d’un llibre pot ser més satisfactori que llegir-lo, segons la teva preferència. Però val la pena considerar alguns aspectes en comparar el gaudi de cadascun.
Per a alguns, escoltar audiollibres pot ser més immersiu que llegir llibres tradicionals. Un bon narrador pot variar el to i les inflexions, donar vida als personatges i transmetre emocions, creant una experiència més viva. Com que també pots fer altres tasques mentre l’escoltes, és ideal si et costa mantenir la concentració llegint.
Però llegir pot ser més estimulant per a molts. En comparació, llegir fa treballar molt més la teva imaginació, recreant tot l’acció i els diàlegs al teu cap, pintant la història a la ment en lloc que l’expliqui una altra veu. També hi ha casos en què el narrador no capta del tot la veu dels personatges.
Tot i que bons narradors tenen molt registre vocal, ni els millors poden imitar totes les veus d'un llibre. Per exemple, els homes tenen dificultat per imitar dones i viceversa. Alguns audiollibres ho resolen amb diversos narradors, però són pocs.
En resum, un bon llibre sempre serà un bon llibre, tant si el llegeixes com si l’escoltes. Però és important triar quin format et fa gaudir més.
Pros i contres: llegir vs audiollibres
Si has arribat fins aquí, ja saps força bé com es comparen els beneficis de la lectura i dels audiollibres. Repassem, doncs, els principals pros i contres de cadascun:
comparació dels beneficis de la lectura i dels audiollibres. Per resumir, revisem els principals pros i contres de cadascun:
| Avantatges audiollibres | Inconvenients audiollibres | Avantatges lectura | Inconvenients lectura |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Speechify Audiollibres
Si vols escoltar els teus llibres preferits o començar un club de lectura, Speechify Audiollibres és una opció ideal. Gaudiràs d’un audiollibre gratis en provar-ho i tindràs accés a desenes de milers d’obres en molts idiomes, incloent-hi New York Times best-sellers. Fins i tot podràs trobar títols en altres idiomes a banda de l’anglès.
Prova Speechify Audiollibres avui mateix.
