A 2023-as év 5 legjobb alkalmazása időseknek és nyugdíjasoknak

Ahogy a technológia egyre gyorsabban fejlődik, az alkalmazások a mindennapi élet elengedhetetlen részévé váltak minden korosztály számára. Ma már rengeteg olyan app létezik, amelyet kifejezetten az idősebb felnőttek igényeire szabtak. Ebben a cikkben bemutatjuk 2023 öt legjobb Androidos és iPhone-os alkalmazását időseknek és nyugdíjasoknak, amelyek számos funkcióval segítenek abban, hogy teljesebb életet élhessenek – sőt, néhány további, említésre méltó alkalmazást is ajánlunk.

Az 5 kihagyhatatlan alkalmazás időseknek és nyugdíjasoknak

Ahogy idősödünk, egyre nehezebb lehet tartani a kapcsolatot és lépést tartani a technológiával. A megfelelő mobilalkalmazásokkal viszont az idősek is tájékozottak, jól szórakoztathatók, és aktív szereplői maradhatnak a mindennapi életnek. Íme néhány a legjobb alkalmazások közül időseknek:

1. Speechify

A Speechify egy innovatív alkalmazás, amely fejlett szövegfelolvasó technológiát használ, hogy bármilyen digitális vagy nyomtatott szöveget egyetlen szkenneléssel vagy bemásolással azonnal beszéddé alakítson. Így az idősek könnyedén meghallgathatnak hírcikkeket, közösségi bejegyzéseket, e-maileket vagy dokumentumokat akár útközben is. Ez a funkció különösen hasznos azoknak, akik gyengébben látnak, vagy olvasási nehézségekkel küzdenek kognitív vagy fizikai okok miatt. Széles körű testreszabási lehetőségeket kínál, mint például a hang kiválasztása, a felolvasási sebesség szabályozása, illetve annak beállítása, hogy a felolvasott szöveg legyen kiemelve. Az Androidra és iOS-re egyaránt letölthető Speechify nagyszerű eszköz ahhoz, hogy az idősek továbbra is aktívan kövessék kedvenc tartalmaikat.

2. Lumosity

A Lumosity alkalmazás számos agytornát, játékot és gyakorlatot kínál, amelyek a kognitív funkciók – például a memória, a figyelem, a rugalmasság és a problémamegoldó készség – fejlesztését szolgálják. Az agytorna kiemelten fontos az öregedéssel járó szellemi képességek megőrzéséhez, ezért a Lumosity remek választás az idősek számára, hogy élesen tartsák elméjüket. A Lumosity elérhető ingyenes és fizetős verzióban is, Androidra és iOS-re egyaránt.

3. Medisafe

A Medisafe egy olyan alkalmazás, amely segít az időseknek gyógyszereik nyilvántartásában. Emlékeztet a tabletták bevételére, jelzi, hogy az adott gyógyszert bevették-e, sőt értesíti a hozzátartozókat vagy gondozókat, ha elmarad a gyógyszerbevétel. A gyógyszerszedés követése komoly kihívást jelenthet, főleg a krónikus betegségekkel élő idősek számára, például magas vérnyomás, cukorbetegség vagy szívproblémák esetén. A Medisafe ingyenes alkalmazásként elérhető Androidon és iOS-en is.

4. AARP Now

Az AARP Now kifejezetten időseknek tervezett alkalmazás. Híreket és információkat kínál egészség, jóllét, pénzügyek és életmód témakörökben, továbbá hozzáférést biztosít exkluzív AARP tagsági előnyökhöz, kedvezményekhez és ajánlatokhoz. Emellett az app – amely Androidra és iOS-re is elérhető – lehetőséget ad helyi közösségi programokhoz és önkéntes munkákhoz való csatlakozásra, illetve rengeteg hasznos eszközt és információforrást nyújt az egészségmegőrzéshez, például gyógyszeres emlékeztetőket, fitnesz- és tünetkövetőket.

5. Nagyító + Elemlámpa

A Nagyító + Elemlámpa app szinte nélkülözhetetlen azoknak az időseknek, akiknek gondot okoz a kisbetűs szövegek elolvasása vagy a tájékozódás gyenge fényviszonyok mellett. Ez az ingyenes iOS- és Android-alkalmazás lehetővé teszi, hogy a felhasználók kinagyítsák a kis betűs szöveget vagy képeket a telefon vagy tablet kijelzőjén, megkönnyítve az olvasást és a részletek megtekintését. Emellett beépített elemlámpa funkció is van benne, amely extra megvilágítást biztosít sötét helyeken. Ez a párosítás különösen hasznos látásproblémákkal küzdő időseknek, illetve azoknak, akiknek nehezére esik az apró betűk olvasása.

Kiemelt említések

Bár már bemutattuk a legjobb alkalmazásokat időseknek és nyugdíjasoknak, még mindig számos további remek lehetőség létezik, amely az idősebb korosztály hasznára válhat. Íme néhány kiemelt app, amely segít a kapcsolattartásban, az egészség megőrzésében és különféle szórakozási lehetőségekben – mindezt közvetlenül a mobiltelefonról.

Vásárlási alkalmazások

• Amazon — Az Amazon egy mindenes alkalmazás, amely vásárlásra, szórakozásra és kapcsolattartásra is használható. Az app hatalmas termékkínálattal rendelkezik, a rendelés néhány koppintással elintézhető, így ideális azoknak az időseknek, akiknek nehezére esik személyesen elmenni vásárolni. Ráadásul Amazon Prime tagsággal különféle filmes, sorozat- és zenei tartalmakhoz is hozzáférhetnek.
• GoodRx — A GoodRx egy ingyenes Android- és iOS-alkalmazás, amely segít az időseknek spórolni a vényköteles gyógyszereken. Az app lehetővé teszi patikák árainak összehasonlítását, kedvezmények és kuponok keresését, valamint a gyógyszerárak nyomon követését időben. A GoodRx segítségével az idősek könnyedén megtalálhatják a legkedvezőbb árú gyógyszereket.

Szórakoztató alkalmazások

• Netflix és Hulu — A Netflix és a Hulu hatalmas film- és sorozatkönyvtárat kínál az idősek számára. Ezek az appok tökéletesek mindenkinek, aki egy kis kikapcsolódásra vágyik.
• Audible — Az Audible egy hangoskönyv-alkalmazás, amely tökéletes azoknak az időseknek, akik szeretnek olvasni, de gondot okoz számukra a kisbetűs szöveg. Széles hangoskönyv-választékot kínál, rengeteg hangoskönyvvel, és lehetővé teszi azok kényelmes meghallgatását mobil eszközökön.
• Spotify — A Spotify egy zenelejátszó alkalmazás, amelyet sok idős ember is szívesen használ, ha zenét vagy podcastot hallgatna. Egyszerű a kezelése, és rengetegféle zenei tartalom érhető el rajta.
• Words With Friends — A Words With Friends egy népszerű szójáték, amely a Scrabble-höz hasonló, és kiváló választás azoknak az időseknek, akik szeretnék tornáztatni az agyukat. Remek kikapcsolódás, és jó módja a barátokkal, családtagokkal való kapcsolattartásnak is.
• Kindle — A Kindle alkalmazás megkönnyíti az idősek számára az olvasást, hiszen egyetlen hordozható eszközön kínál hatalmas e-könyvválasztékot. Az alkalmazásban lehetőség van a betűméret és a háttérvilágítás módosítására is, így még kényelmesebbé teszi az olvasást az idősebbek számára.

Hasznos alkalmazások

• Hírek- és időjárás-alkalmazások — A hírek- és időjárás appok remek lehetőséget kínálnak azoknak, akik szeretnének naprakészek maradni a világ dolgairól. Ezek az alkalmazások személyre szabhatók, így a felhasználók tartózkodási helyéhez és igényeihez igazítva jelenítik meg az információkat.
• Uber vagy Lyft — Az Uber és a Lyft egyszerű, kényelmes módját kínálják a közlekedésnek, így az idősek önállóbbak maradhatnak, és könnyen eljuthatnak például közösségi programokra. Az alkalmazásokkal könnyedén rendelhető autó, követhető az érkezési idő, és az elektronikus fizetés is megoldott.
• Google Maps — A Google Maps segít az időseknek abban, hogy elmentsék autójuk pontos helyét, így később könnyebben visszatalálnak hozzá – különösen hasznos feledékenység esetén vagy nagyobb, ismeretlen parkolókban. Ez jelentősen csökkentheti a stresszt és a bizonytalanságot.
• Personal Capital — A Personal Capital alkalmazás segít az időseknek vagyontárgyaik kezelésében és a nyugdíjtervezésben. Az app eszközöket kínál a kiadások, befektetések és vagyon követéséhez, így könnyebb felelősen dönteni a pénzügyekről és megőrizni a pénzügyi függetlenséget.
• LastPass — A LastPass biztonságos és kényelmes tárhely minden jelszó számára. Ez az app leveszi az idősek válláról a jelszavak megjegyzésének terhét, csökkenti a fiókzárolás kockázatát, és támogatja az erős, biztonságos jelszavak használatát.
• Snapfish — A Snapfish könnyen kezelhető platformot kínál, ahol az idősek egyszerűen feltölthetnek, rendszerezhetnek és nyomtathatnak fényképeket közvetlenül a telefonjukról. Remek módja annak, hogy megőrizzék emlékeiket, fotóalbumot készítsenek, vagy megosszák a képeket szeretteikkel.

Fitnesz alkalmazások

• MyFitnessPal és Fitbit — A fitnesz alkalmazások, mint a MyFitnessPal és a Fitbit, kiváló eszközök azoknak az időseknek, akik aktívak és egészségesek szeretnének maradni. Ezek az applikációk rögzítik a mozgáscélokat, az étkezéseket, és hasznos tanácsokkal látják el a felhasználókat.

Közösségi alkalmazások

• Közösségi média — Olyan közösségi médiaalkalmazások, mint a Facebook, Messenger, Twitter, Instagram minden korosztálynak, így az időseknek is segítenek kapcsolatban maradni szeretteikkel. Ezeken az appokon keresztül az idősek megoszthatnak híreket, fényképeket, és folyamatosan tarthatják a kapcsolatot családtagjaikkal, barátaikkal. A fő közösségi platformok mellett a WhatsApp is kiváló üzenetküldő alkalmazás chateléshez barátokkal vagy családdal.
• Videóhívás — A Skype-hoz vagy FaceTime-hoz hasonló videóhívás-alkalmazások lehetővé teszik, hogy az idősek élőben lássák és hallják szeretteiket. Az ilyen valós idejű kapcsolat különösen akkor hasznos, ha éppen nincs mód személyes találkozásra.
• Amintro — Az Amintro egy barátkereső és közösségi alkalmazás, amelyet kifejezetten időseknek fejlesztettek, hogy új ismeretségeket köthessenek és közösséget építhessenek. Segít leküzdeni a magányt, és lehetővé teszi, hogy aktív társasági életet éljenek hasonló érdeklődésű, azonos korosztályú emberekkel.

Speechify – Az idősek kedvenc alkalmazása (#1)

Az időseknek gyakran nehézséget okoz az írott anyagok elolvasása és megértése. Ennek számos oka lehet, például látásromlás, szellemi hanyatlás vagy egyszerűen a modern technológia ismeretének hiánya. A Speechify értékes segítség az időseknek, mivel lehetővé teszi, hogy az írott szöveget hangosan felolvassák, megkönnyítve ezzel az információk befogadását és megértését.

A Speechify segítségével az idősek meghallgathatják az e-maileket, értesítéseket, dokumentumokat, cikkeket és más írásos anyagokat természetes, emberi hangon, a saját tempójukban, akár olvasószemüveg vagy egyéb segédeszköz nélkül is, ami jelentősen javíthatja életminőségüket. Ráadásul a fizikai dokumentumokat az alkalmazás OCR szkennelő funkciójával is beolvashatják, így szinte bármilyen írott szöveget felolvastathatnak.

A Speechify igazi áttörést jelent azoknak az időseknek, akik szeretnék megőrizni önállóságukat, naprakészek maradnának és kapcsolatban akarnak maradni a világgal. Érdemes már ma ingyen kipróbálni a Speechify alkalmazást, és megtapasztalni, mennyit tehet a jobb közérzetéért!

GYIK

Hogyan segít a Lumosity az Alzheimer-kórnál?

A Lumosity egy népszerű kognitív fejlesztő program, amely a memória, a figyelem és a problémamegoldó képesség erősítésére szolgál. Bár az Alzheimer-kórra nincs gyógymód, kutatások szerint a szellemi kihívást jelentő tevékenységek – például a Lumosity feladatai – segíthetnek késleltetni a betegséghez társuló szellemi hanyatlást Alzheimer-kór esetén.

Mik a legjobb otthoni gondozást segítő applikációk időseknek?

Számos alkalmazás áll rendelkezésre, amelyek segíthetik az otthoni gondozásra szoruló időseket. Íme két app, amely kifejezetten ideális erre a célra:

1. CareZone — Ezt az alkalmazást az időseknek és gondozóiknak tervezték a gyógyszerek, időpontok és más egészségügyi tényezők kezelésére. Lehetőséget ad gyógyszerlista létrehozására, időpont-emlékeztetők beállítására és fontos egészségügyi adatok nyilvántartására.
2. Life360 — A Life360 segítségével az idősek és gondozóik folyamatos kapcsolatban maradhatnak, és nyomon követhetik egymás tartózkodási helyét. Privát kört hozhatnak létre családtagjaikkal és gondozóikkal, és valós idejű helyzetinformációkat kapnak.

Melyek a legjobb egészségügyi appok idősek számára?

A legjobb egészségügyi alkalmazások közé tartozik a Medisafe, a GoodRX, a MyFitnessPal és a Doctor on Demand.

Milyen eszközökön érhető el a Speechify?

Az alkalmazás elérhető minden Android, iOS és Apple eszközön, laptopon, iPaden és egyéb táblagépeken – csak töltse le a Google Play vagy az App Store áruházból, és máris használatba veheti.