Bár elsősorban a mozgással és a koordinációval hozható kapcsolatba, a diszpraxia valójában az élet szinte minden területére hatással van. Habár ezt a rendellenességet még nem értjük teljesen, fontos hangsúlyozni, hogy számos kezelés és eszköz létezik, amelyek sokat segíthetnek.
Itt többet megtudhatsz a diszpraxiáról, tüneteiről, a lehetséges kezelési tervekről és a hatékony, mindennapokban használható eszközökről.
Mi az a diszpraxia?
A diszpraxia, más néven fejlődési koordinációs zavar (DCD), egy neurológiai rendellenesség, amely a koordinációt és a mozgást befolyásolja, gyermekeknél és felnőtteknél egyaránt.
Bár a diszpraxia jelei már korai gyermekkorban megjelenhetnek, gyakran csak akkor ismerik fel, amikor a gyermek iskolába kerül, vagy akár még később. A diszpraxia nem függ össze az intelligenciával, bárkinél előfordulhat, függetlenül az értelmi képességeitől.
Ez a rendellenesség leginkább a finom- és nagymozgásokhoz köthető. A diszpraxiával élők általában nehézséget tapasztalnak a mozgások összehangolásában, és nem tudják könnyen átültetni meglévő mozgáskészségeiket új tevékenységekre. Ez alacsony önértékeléshez és a szociális készségek hiányához is vezethet.
A diszpraxia gyakori tünetei a következők:
- Késés a mozgáskészségek elsajátításában korai gyermekkorban (ülés, mászás, állás és egyéb mozgásos feladatok)
- Nehézségek a járásban, futásban, ugrásban, cipőfűző bekötésében és más fejlődési mérföldkövek elérésében
- A fizikai készségek nem ösztönösek, hanem tanultak
- Nehézség a térbeli fogalmak megértésében
- Ügyetlen vagy lassú mozgás, „kétbalkezes” viselkedés
- Gondot okoz eszközök és felszerelések kezelése
- Problémák a mozgástervezésben
Mi okozza a diszpraxiát? A diszpraxia hátterében az áll, hogy az agyból a testhez jutó üzenetek közvetítése sérül – mert a motoros neuronok az agyban nem fejlődtek megfelelően. A tudósok még keresik ennek az eltérésnek a pontos okát.
Úgy tartják, hogy a koraszülöttség és az alacsony születési súly növeli a rendellenesség kockázatát. Emellett a családban előforduló mozgás- és koordinációs nehézségek is fontos kockázati tényezőt jelenthetnek.
Diszpraxia – kezelési lehetőségek és eszközök
Bár a diszpraxiára nincs végleges gyógymód, számos kezelés és eszköz segíthet a mozgástanulásban, és megkönnyítheti az új készségek elsajátítását.
Ergoterápia
Az ergoterápia egy világszerte elismert egészségügyi szakma, amely különféle módszereket alkalmaz annak érdekében, hogy fejlessze, javítsa vagy fenntartsa az egyén fizikai és mentális teljesítőképességét.
Az ergoterapeuták feltérképezik az egyén mindennapi tevékenységeit, és segítenek abban, hogy leküzdjék az ezek során felmerülő nehézségeket és kihívásokat.
Az ergoterápiának fontos szerepe van a diszpraxia és más tanulási nehézségek – például a diszlexia vagy a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) – felismerésében és kezelésében. Hatékony lehet agyvérzésből felépülők esetében is.
A kezelés során az ergoterapeuták segítenek a diszpraxiával élőknek megérteni, miért jelentenek bizonyos tevékenységek különösen nagy nehézséget számukra. Együtt dolgoznak a szülőkkel, gyermekorvosokkal és pedagógusokkal egy olyan megközelítés kialakításán, amely lehetővé teszi az egyén képességeinek kibontakoztatását és minél teljesebb kihasználását.
Az ergoterapeuták átfogó támogatást nyújtanak a diszpraxiás személyeknek, és segítenek jólétük javításában életük bármely területén.
Beszédterápia
A diszpraxia egyik típusa a beszéddiszpraxiaként is ismert forma, más néven verbális diszpraxia vagy apraxia.
A beszédapraxia olyan rendellenesség, amelyben az érintettek nehezen ejtik ki helyesen és következetesen a szavakat. Ezt a nehézséget nem a beszédizmok sérülése okozza.
Két típusa van a beszéddiszpraxiának: szerzett és fejlődési diszpraxia, azaz gyermekkori beszédapraxia. A beszédterápia mindkét típus esetén hatékony kezelési lehetőség lehet.
A beszédterápia a beszédzavarok és kommunikációs nehézségek kezelésével foglalkozik. Segít tisztábban, érthetőbben beszélni különböző gyakorlatok – például problémamegoldó feladatok, légzőgyakorlatok, szervezési feladatok stb. – révén.
Viselkedéselemzés
A viselkedéselemzés az emberi viselkedés tudományos vizsgálata, amely azt kutatja, miért úgy viselkednek az emberek, ahogy, illetve hogyan lehet bizonyos viselkedéseket megváltoztatni vagy megelőzni.
A viselkedéselemzők segíthetnek a diszpraxiás személyeknek fejleszteni szociális készségeiket, kommunikációjukat és önállóságukat. Ezek a szakemberek számos pozitív megerősítési stratégiát alkalmaznak, hogy a lehető legjobban igazodjanak az egyéni igényekhez.
A viselkedéselemzés egyaránt hasznos lehet kisgyermekek, iskoláskorú gyerekek és felnőttek számára is.
Öngondoskodás
A szakszerű segítség nagyon fontos, de ez nem jelenti azt, hogy az öngondoskodást háttérbe lehetne szorítani. A diszpraxiás embereknek magukról is gondoskodniuk kell, ha fejlődni és javulni szeretnének.
Például a rendszeres testmozgás és fizikai aktivitás javíthatja a koordinációt, csökkentheti a fáradtságot, és segíthet megelőzni a súlygyarapodást. Emellett fontos, hogy megtanuljanak pozitívan beszélni a rendellenességről, és megkapják a szükséges pszichológiai támogatást a sikeres fejlődéshez.
Akiknek nehézséget okoz a rendszerezettség és a szervezés, sokat segíthet, ha naptárt vagy Post-It jegyzeteket használnak az emlékeztetők és tervek átlátható vezetéséhez.
Gyógytorna
A gyógytorna sokat javíthat a diszpraxiás személyek állapotán. Ez a terápia általában az izmok erősítésére fókuszál különböző gyakorlatok segítségével. A gyógytornászok ezeket a gyakorlatokat mindig az egyén igényeire és aktuális fizikai állapotára szabják.
Az izomműködés javulásával a diszpraxiás személyek motoros készségei, tartása és egyensúlya, valamint a szem-kéz koordinációja is fejlődhet.
Szövegfelolvasó szoftverek
Bár a diszpraxia nem kapcsolódik közvetlenül az olvasáshoz, a finommotoros készségek hiánya sokkal nehezebbé teheti az olyan tevékenységeket, mint az olvasás. A diszpraxiás személyeknek gondot okozhat a lapozás, a szavakra vagy illusztrációkra való rámutatás, vagy akár már az is, hogy tartsák a könyvet.
Szerencsére a diszpraxiás gyermekek és felnőttek olvasás nélkül is élvezhetik az írott tartalmakat, köszönhetően a szövegfelolvasó szoftvereknek. Ezek az alkalmazások a szöveget beszéddé alakítják, amely természetes hangzású felolvasás formájában hallható.
Speechify – a TTS eszköz, amivel bármit felolvastathatsz
Az egyik legjobb szövegfelolvasó (TTS) program a piacon a Speechify . Mivel a legmodernebb mesterséges intelligencia technológiára épül, a Speechify lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy szinte bármilyen írott szöveget pillanatok alatt beszéddé alakítsanak .
A felhasználók személyre szabhatják a beállításokat: kiválaszthatják a kívánt sebességet, hangot, sőt még a kiejtést is. A Speechify elérhető böngészőbővítményként, önálló asztali alkalmazásként és okostelefonos applikációként is, így bárhol, bármikor használható.
A Speechify növeli a szavak felismerését, segíti a különféle akcentusok elsajátítását, fejleszti a figyelmet és a fókuszt, valamint könnyebbé teszi a hibák felismerését és javítását. Ráadásul lehetőséget ad a multitaskingra: például a diszpraxiás gyermekek mozgás közben is hallgathatják a kedvenc könyvüket.
A Speechify alkalmas agyi bénulással élők, autizmus spektrumzavarosok, diszlexiások, illetve más fogyatékkal élők számára is. Természetesen bárki, aki inkább hallgatná a tartalmat, mint olvasná, bátran használhatja ezt a szoftvert.
A szoftver ingyenes és fizetős előfizetéses változatban is elérhető. Próbáld ki most ingyenesen, és nézd meg, mennyire felel meg az igényeidnek!
Gyakori kérdések
Milyen típusai vannak a diszpraxiának?
Sok szakértő a diszpraxiát típusokra bontja aszerint, hogy mely terület okozza a legnagyobb kihívást az adott egyénnek. Gyakoribb típusai a verbális diszpraxia, a konstrukciós diszpraxia, az ideációs diszpraxia és az ideomotoros diszpraxia.
Rosszabbodik a diszpraxia az idő előrehaladtával?
A diszpraxia nem súlyosbodik az idő múlásával, mint néhány más betegség. Ugyanakkor az élet különböző szakaszaiban és helyzeteiben eltérő kihívásokat jelenthet, ezért úgy tűnhet, mintha a tünetek romlanának, holott valójában nem ez történik.
