Hogyan lehet blokkolni az Instagramot

Nem titok, mennyire addiktívak tudnak lenni a közösségi média alkalmazások, mint a TikTok, a Snapchat, a Facebook, a Twitter vagy éppen az Instagram. Az Instagram az egyik legnépszerűbb közösségi hálózati alkalmazás, amely tele van olyan tartalommal, amin órákon át tudsz görgetni.

Ha szeretnéd visszafogni a hozzáférésed az Instagram alkalmazáshoz, jó helyen jársz. Rengeteg okod lehet rá, hogy korlátozd ezt a közösségi média appot anélkül, hogy teljesen törölnéd. Bármi is a célod, ez a cikk több ötletet is ad arra, hogyan blokkolhatod az Instagramot.

Mi az az Instagram?

Az Instagram egy videó- és fényképmegosztó alkalmazás, ahol napi tartalmakat oszthatsz meg, nyomon követheted ismerőseid posztjait, és akár az online vállalkozásodat is népszerűsítheted. Fiók létrehozásakor eldöntheted, hogy nyilvános vagy privát profilt szeretnél.

Miután létrehoztad az Instagram profilodat, bárkit követhetsz, akit csak szeretnél, képeket és videókat posztolhatsz, valamint böngészhetsz az Explore oldalon.

Ne feledd, hogy csak a nyilvános fiókokat tudod azonnal követni. Ha egy fiók privát, követési kérelmet kell küldened. Tartalmat posztolhatsz Instagram Sztorikba vagy Reels-be is, és ismerőseidnek privát üzeneteket küldhetsz.

Az Instagram blokkolásának módjai

Íme néhány különböző módszer, hogyan blokkolhatod az Instagramot különféle eszközökön.

Szülői felügyelet beállítása iPhone-on és iPaden

Beállíthatod a szülői felügyeletet iPhone-on és iPaden, hogy kiszűrd a nem megfelelő és explicit tartalmakat az Instagramon, vagy akár az egész alkalmazást is letiltsd. Így csináld:

1. Nyisd meg a Beállításokat iOS-eszközödön.
2. Keresd meg a „Képernyőidő” menüpontot.
3. Koppints a „Tartalom- és adatvédelem korlátozása” lehetőségre.
4. Menj a „Tartalomkorlátozások”-hoz, majd az „Alkalmazások”-hoz.
5. Válaszd a „Ne engedélyezze az alkalmazásokat” opciót.

Ne feledd, hogy ez a módszer minden alkalmazásra vonatkozik az iOS-eszközödön, nem csak az Instagramra.

Digitális Jólét használata Androidon

Androidos eszközön használhatod a Digital Wellbeing alkalmazást, hogy alkalmazáskorlátokat állíts be. Miután telepítetted az appot, ezeket a lépéseket kövesd:

1. Indítsd el a Digital Wellbeing-t.
2. Koppints a „Vezérlőpult” lehetőségre.
3. Keresd meg az Instagramot a listán, és koppints rá.
4. Menj az „Alkalmazásidőzítő beállítása” pontra, és adj meg egy időkorlátot.
5. Koppints az „OK” gombra.

Ha például 30 percre állítod be az időzítőt, a lejárt idő után az Instagram ikonja elszürkül, és nem tudod majd megnyitni.

Alkalmazásblokkoló beállítása

Egy másik módszer az alkalmazás letiltására egy alkalmazásblokkoló használata. Az egyik legjobb ilyen app a Freedom. Miután letöltötted, így tudod használni az Instagram elérésének korlátozására:

1. Nyisd meg a Freedom-ot.
2. Koppints alul a „Tiltólisták”-ra, és válaszd az „Új tiltólista hozzáadása” lehetőséget.
3. Menj az „Alkalmazások blokkolása” részhez.
4. Keresd meg az Instagramot az alkalmazáslistában.
5. Válaszd a „Munkamenet indítása” lehetőséget.
6. Állítsd be a „Munkamenet hosszát”.
7. Válaszd a „Start” opciót.

Nem tudod majd használni az Instagramot, amíg a munkamenet le nem jár. A Freedom minden eszközödön működik, beleértve a Windows és Mac számítógépeket is.

Downtime ütemezés használata iPhone-on

Az Instagram blokkolásának másik módja iPhone-on a Downtime ütemezés funkció használata. Kövesd az alábbi lépéseket:

1. Nyisd meg a Beállításokat, majd lépj a „Képernyőidő” menüpontra.
2. Koppints a „Downtime” lehetőségre.
3. Kapcsold be az „Ütemezett” kapcsolót.
4. Állíts be egy időintervallumot a Downtime-hoz, és válaszd a „Minden nap” lehetőséget.

Ez a módszer nem feltétlenül tiltja le teljesen az Instagramot, csak bizonyos időszakokra korlátozza a hozzáférést.

Hosts fájl használata Windows számítógépen

Ha Windows számítógépet használsz, a hosts fájllal is blokkolhatod az Instagramot. Bár elsőre bonyolultnak tűnhet, ha ezeket a lépéseket követed, pár perc alatt megoldhatod:

1. Írd be a „Notepad” szót a bal alsó keresősávba.
2. Indítsd el rendszergazdaként.
3. Másold és illeszd be ezt a címet: „c:windowssystem32drivers” a fájlkezelőbe.
4. Keresd meg a „hosts” fájlt, és kattints rá duplán.
5. Alul válaszd ki az „Összes fájl (*.*)” opciót.
6. Írd be ezt a sor végére: "127.0.0.1 www.instagram.com”.

A módosítások mentése után nem tudod majd elérni az Instagram weboldalát a Windows számítógépeden.

Csoportházirend beállítása Windows számítógépen

Windows számítógépen Csoportházirendet is beállíthatsz az Instagram blokkolására. Így csináld:

1. Írd be, hogy „gpedit” a keresőbe a menüben.
2. Válaszd a „Helyi csoportházirend-szerkesztő”-t.
3. Kövesd ezt az útvonalat: „Felhasználói konfiguráció” > „Házirendek” > „Windows-beállítások” > „Internet Explorer karbantartás” > „Biztonság”.
4. Menj a „Biztonsági zónák és tartalomminősítések”, majd a „Jelenlegi tartalomminősítések importálása” beállításokhoz.
5. A „Beállítások módosítása” mellett válaszd a „Jóváhagyott webhelyek”-et.
6. Írd be a „www.instagram.com”-ot a mezőbe.
7. Az „Engedélyezi ezt a webhelyet?” opció mellé válaszd a „Soha” lehetőséget.

Speechify – Az alkalmazás, amit nem akarsz blokkolni

A közösségi média alkalmazásokkal ellentétben, amelyek csak az idődet rabolják, a Speechify egy hatékonyságnövelő app, amit biztosan nem akarsz majd letiltani.

A Speechify egy szövegfelolvasó alkalmazás, amely a digitális szöveget beszéddé, természetes hangzású nyelvre alakítja át. Így bármilyen digitális szöveget meghallgathatsz, miközben mást csinálsz, növelve ezzel a produktivitásodat.

A Speechify-t telepítheted iPhone és Android eszközökre, vagy használhatod Chrome bővítményként. Próbáld ki a Speechify-t ingyen, még ma.

GYIK

Hogyan blokkolhatom az Instagram-fiókom?

Technikailag a saját Instagram-fiókodat nem tudod blokkolni. Ha abba akarod hagyni az alkalmazás használatát, ideiglenesen inaktiválhatod vagy véglegesen törölheted a fiókodat.

Hogyan blokkolhatsz valakit Instagramon úgy, hogy ő ne tudja meg?

Valaki blokkolásához Instagramon nyisd meg az illető profilját, majd koppints a jobb felső sarokban lévő három vízszintes vonalra. A „Blokkolás” opció a felugró menüben található.

A feloldáshoz menj az alkalmazás beállításain belül az „Adatvédelem” pontra, majd a „Blokkolt fiókok” opcióra. Keresd meg a felhasználót, és koppints a „Feloldás” gombra.

Mit látnak az emberek, amikor blokkolod őket Instagramon?

Ha blokkolod valakit Instagramon, az illető nem kap róla értesítést. Azonban ha rákeresne a profilodra, az nem jelenik meg a keresési találatok között.

Mi az Instagram tiltólista?

Az Instagram tiltólistája az összes általad blokkolt profil listája. A beállításokban, az „Adatvédelem” menüpontban találod a „Blokkolt fiókok” opciót. Itt végignézheted a tiltott felhasználókat, és szükség esetén feloldhatod őket.

Mi a különbség a blokkolás és a követés megszüntetése között Instagramon?

Ha valakit csak nem követsz Instagramon, az továbbra is hozzáférhet a profilodhoz (kivéve, ha az privát). Viszont ha blokkolod, a profilod gyakorlatilag láthatatlanná válik számára.