1. Domov
  2. ADHD
  3. ADHD knjige za starše
ADHD

ADHD knjige za starše

Cliff Weitzman

Cliff Weitzman

Direktor in ustanovitelj Speechifyja

apple logoApple Design Award 2025
50M+ uporabnikov

Vzgoja otrok z razvojnimi motnjami je zahtevna naloga. Vsaka motnja, ki vpliva na izvršilne funkcije, otroku otežuje učenje in razvoj socialnih veščin.

Starši otrok s takšnimi motnjami želijo o njih izvedeti čim več. Še posebej pri ADHD, kjer je otrok nenehno raztresen. Na srečo je na voljo veliko knjig na to temo.

V članku predstavljamo nekaj najboljših knjig za starše otrok z ADHD.

Kaj je motnja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD)?

ADHD ali motnja pozornosti je pogosta nevrološka razvojna motnja. Običajno jo prepoznajo v otroštvu in pogosto traja vse do odraslosti.

ADHD otroku otežuje osredotočenost, povzroča impulzivna dejanja ter oteži reševanje problemov in samonadzor. Pri hujših oblikah lahko prizadene tudi otrokovo samozavest.

Ti simptomi se pojavljajo pri otrocih, mladostnikih in odraslih. Če sumite, da ima vaš otrok ADHD, se posvetujte s strokovnjakom, na primer pediatrom.

Najboljše knjige o ADHD za starše

Če vam vzgoja otroka z ADHD dela preglavice, potrebujete nov pristop. Vsaka knjiga na tem seznamu je obvezno branje za boljše razumevanje ADHD.

Eksploziven otrok - Ross Greene

Naslov se sliši dramatično, a natančno opiše izzive vzgoje otrok z ADHD. Jok, kričanje in izbruhi so pogosti, včasih pride tudi do močnejših izpadov besa.

Ross Greene se v knjigi loteva teh težav pri izvoru. S svojimi izkušnjami staršem pomaga razviti bolj prilagodljiv pristop, reševanje problemov in večjo toleranco do frustracij.

Vključuje Greenejev okvir za vzgojo otrok z ADHD. Poudarek daje nagrajevanju namesto kazni – uporabno za vsakega starša.

Prevzemite nadzor nad ADHD: Popoln vodnik za starše - Russel A. Barkley

Knjiga v tretji izdaji je zelo uporabna zaradi jasnega načrta ukrepov po korakih. Barkley predstavi 8-stopenjski postopek za otroke od 6 do 18 let ter številne nasvete za starše.

Pojasnjuje, kako pridobiti natančno diagnozo, podaja koristne vzgojne tehnike in razlaga, zakaj nagrajevanje pogosto prinese boljše rezultate kot kazen.

Najnovejša izdaja vključuje informacije iz aktualnih knjig in virov, zato je zelo posodobljena.

Čuječno starševstvo pri ADHD: Vodič za mir, manj stresa in boljše življenje otrok - dr. Mark Bertin

Mirnost se zdi nedosegljiva, ko vzgajate otroka z ADHD. Bertin v knjigi predstavi tehnike, s katerimi otroku pomagate ostati miren v zahtevnih situacijah.

Simptome ADHD razloži preprosto, pomaga pa tudi prepoznati otrokove močne in šibke strani za boljše vzgojne strategije.

Knjiga je obsežna (256 strani), a njene lekcije čuječnosti lahko ustvarijo bolj harmoničen dom.

8 ključev za vzgojo otrok z ADHD (8 ključev za duševno zdravje) - Cindy Goldrich

Starši otrok z ADHD težko najdejo praktična orodja. Cindy Goldrich v knjigi deli načrte in uporabna orodja za starše.

Knjiga pokriva 8 osnovnih pojmov, ki jih avtorica razloži razumljivo in predstavi izzive, ki jih prinašajo.

Goldrich zagovarja pristop “vzgojite otroka, ki ga imate”, zato ponuja načine, kako naučeno prilagoditi svojemu otroku.

Knjiga staršem pomaga pomiriti otroka in negovati njegove močne strani. Nasveti so namenjeni razvijanju ustvarjalnosti in boljšemu fokusu na pomembne teme.

Otrok iz ritma: prepoznavanje in obvladovanje senzorne motnje - Carol Stock Kranowitz

Kranowitz obravnava širše razvojne motnje, ki vplivajo na izvršilne funkcije. Poleg ADHD omeni tudi avtizem in slušne motnje ter ponudi nasvete za izbirčne jedce.

Veliko staršev ceni knjigo zaradi pristopa brez zdravil in jasne razlage senzoričnih težav.

Če iščete konkreten seznam ukrepov za ADHD, to ni najboljša izbira, saj obravnava več motenj in njihovih znakov.

Speechify

Speechify je pretvornik besedila v govor , ki vsak tekst pretvori v govor. 

Speechify ima več funkcij, ki pospešujejo učenje. Branje lahko pohitrite do štirikrat. Na voljo je v 14 jezikih in z več različnimi bralci.

Speechify je idealno orodje za starše v tempu sodobnega življenja. Brezplačno preizkusite in odkrijte, kaj vse ponuja.

Pogosta vprašanja

Kako naj starš ravna z otrokom, ki ima ADHD?

Struktura, razdelitev nalog in mirno okolje so ključni pristopi za pomoč otrokom z ADHD.

Ali slog vzgoje vpliva na ADHD?

Da, slog vzgoje lahko vpliva na otroka z ADHD. Sodobne knjige svetujejo nagrajevanje namesto kazni.

Kako biti boljši starš z ADHD?

Več znanja o motnji vam pomaga postati boljši starš otroku z ADHD.

Ali ADHD vpliva na spanje?

ADHD lahko moti spanec, še posebej, če ima otrok v sobi veliko motečih dejavnikov.

Uživajte v najbolj naprednih AI glasovih, neomejenem številu datotek in podpori 24/7

Preizkusi brezplačno
tts banner for blog

Deli ta članek

Cliff Weitzman

Cliff Weitzman

Direktor in ustanovitelj Speechifyja

Cliff Weitzman je zagovornik disleksije ter direktor in ustanovitelj Speechifyja, najboljše aplikacije za pretvorbo besedila v govor z več kot 100.000 ocenami s 5 zvezdicami ter prvim mestom v kategoriji Novice & Revije v App Storu. Leta 2017 je bil na Forbesovem seznamu 30 under 30 zaradi dela na dostopnosti interneta za osebe z učnimi težavami. O njem so pisali EdSurge, Inc., PC Mag, Entrepreneur, Mashable in drugi vodilni mediji.

speechify logo

O Speechify

#1 bralnik besedila v govor

Speechify je vodilna svetovna platforma za pretvorbo besedila v govor, ki ji zaupa več kot 50 milijonov uporabnikov in jo podpira več kot 500.000 petzvezdičnih ocen na njenih iOS, Android, Chrome razširitvi, spletni aplikaciji in v namiznih aplikacijah za Mac. Leta 2025 je Apple nagradil Speechify s prestižno nagrado Apple Design Award na WWDC in ga označil kot »ključni vir, ki ljudem pomaga živeti polno življenje.« Speechify ponuja več kot 1.000 naravnih glasov v več kot 60 jezikih in se uporablja v skoraj 200 državah. Med zvezdniškimi glasovi sta tudi Snoop Dogg in Gwyneth Paltrow. Za ustvarjalce in podjetja Speechify Studio ponuja napredna orodja, vključno z AI generatorjem glasov, AI kloniranjem glasu, AI dubliranjem in AI spreminjevalnikom glasu. Speechify vrhunskim izdelkom omogoča vrhunsko kakovosten in cenovno učinkovit API za pretvorbo besedila v govor. Pojavlja se v The Wall Street Journal, CNBC, Forbes, TechCrunch in drugih vodilnih novičarskih medijih. Speechify je največji ponudnik pretvorbe besedila v govor na svetu. Obiščite speechify.com/news, speechify.com/blog in speechify.com/press za več informacij.