5 справ, якими можна займатися, поки слухаєте аудіокниги
Коли читаєте паперову книгу, зазвичай можете займатися тільки цим. Можливо, ще виходить зосередитися під улюблену музику — і на цьому все. Натомість прослуховування аудіокниг дає змогу паралельно робити інші справи. Це рятує, коли немає часу спокійно послухати цікаву аудіокнигу або вже закінчилися всі улюблені подкасти для фону під домашні справи.
Щоб допомогти вам краще розпоряджатися часом і частіше насолоджуватися улюбленими аудіокнигами, ми зібрали топ-5 занять, які ідеально поєднуються з їх прослуховуванням.
Топ-5 занять під аудіокнигу
Увімкніть аудіокнигу — і будь-яка з цих справ стане приємнішою, а день — продуктивнішим. Суцільна вигода!
1. Займайтесь спортом
Як би корисно не було тренуватися, це заняття швидко набридає. Якщо слухати аудіокниги під час тренувань, час минає швидше, мотивації більше, а вправи здаються не такими нудними.
Просто надіньте навушники, увімкніть аудіокнигу — і тренування в залі мине на раз-два.
Або виходьте тренуватися надвір. Бігунам особливо корисно слухати аудіокниги під час пробіжок. Вони відволікають від одноманітності та допомагають тримати темп, коли пейзаж навколо вже не вражає.
2. Домашні справи
Домашні обов'язки — ще те «задоволення», і беруться за них без особливого запалу. Справді, цікавіше дізнатися, хто вбивця у захопливому детективі, ніж мити посуд. На щастя, з аудіокнигами не доведеться обирати щось одне!
Дізнайтеся, чому Дженетт МакКерді рада, що її мами не стало, поки займаєтеся будь-якою з цих справ:
- Прання одягу
- Складання білизни
- Прибирання кімнати
- Підмітання і миття підлоги
- Витирання пилу
Увімкніть Bluetooth-колонку й «винесіть» аудіокнигу на двір — прополювати, підмести територію чи полити рослини. Якою б хатньою справою ви не займалися, під захопливу книгу вона стане значно приємнішою!
3. Приготування їжі
Не можете відірватися від книжки, але вже час готувати? Просто перемикайтесь на аудіоформат — і проблема знята.
Чи то простий рецепт, чи складна страва на кілька годин — аудіокнига стане вашим вірним напарником на кухні.
4. Прогулянки
Прогулянки — справжній порятунок для тих, хто працює з дому чи просто хоче більше рухатися. Аудіокнига складе вам компанію і під час швидкого вигулу собаки, і в довгій мандрівці на природу.
5. Рукоділля
Не всі слухають аудіокниги, щоб втекти від рутини. Якщо ви саме з таких — спробуйте поєднати слухання з рукоділлям. Це поєднання двох антистресових занять, яке допоможе розслабитися та перезавантажитися.
У рукоділлі безліч напрямів на будь-який смак — можна спробувати в'язання, скрапбукінг чи створення прикрас.
Такі творчі заняття не лише допоможуть розслабитися та насолодитися книжкою, а й стануть чудовим способом виразити себе.
Аудіокниги — ідеальний супутник ще для безлічі справ
Завдяки зручності аудіоформату перелік занять, з якими його можна поєднувати, майже безмежний. Усе залежить від ваших потреб, інтересів і вільного часу.
Якщо ж хочеться просто розслабитися та відпочити, поєднуйте слухання аудіокниг із такими приємними заняттями:
- Гортати соцмережі
- Збирати пазл
- Грати у відеоігри
- Відпочивати в кав'ярні
- Засмагати на пляжі
- Розмальовувати антистрес-розмальовки
А якщо хочете бути продуктивнішими або вам банально не вистачає часу на паперову книгу, слухайте аудіокниги під час:
- Зборів вранці
- Дороги та поїздок
- Водіння в автоподорожах
- Розбирання шафи
- Наведення ладу на книжкових полицях
Якщо багатозадачність — не про вас, відкрийте цю ж електронну книгу на Speechify і читайте паралельно з прослуховуванням. Так легше зосередитися та повністю зануритися в історію.
Аудіокниги ще й допомагають заснути швидше. Доведено, що читання книжок розслабляє та допомагає при безсонні. Але паперовій книзі потрібне світло і вільні руки. Натомість аудіокнига допоможе заснути без зайвих клопотів і відволікань.
До того ж такі застосунки, як Audible, Overdrive і Speechify, мають таймер сну — тож ви завжди знатимете, на якій главі зупинилися у своєму улюбленому Гаррі Поттері.
Чи справді ефективно слухати аудіокниги під час інших справ?
Слухати аудіокнигу паралельно з іншою справою — цілком ефективно. Це допомагає бути більш зібраним і організованим, тримає розум у тонусі та відволікає від зайвих думок.
Щоб отримати максимум користі від аудіокниг для мультизадачності, добирайте книгу під конкретну справу, як сомельє підбирає вино до страви. Наприклад, «Планета містера Семмлера» Сола Беллоу ідеально підходить тим, хто їде громадським транспортом, а «Потіш мене яблуками» Рут Райчел стане чудовим супутником на кухні.
Поповнюйте бібліотеку аудіокниг разом із Speechify
Поєднувати аудіокниги з повсякденними справами — ідеальний спосіб поєднати користь із задоволенням. Залишилося лише знайти надійне джерело захопливих художніх і нехудожніх книг. І тут у гру вступає Speechify!
Speechify — це сервіс аудіокниг з вражаючою бібліотекою чудових творів під будь-які заняття. Ви можете купувати окремі книги або оформити щомісячну підписку, щоб ніколи не залишатися без аудіо.
Speechify працює на всіх основних платформах. Ви завжди можете продовжити слухати з того місця, де зупинилися — хоч за комп'ютером, хоч під час прогулянки зі смартфоном.
Спробуйте Speechify вже сьогодні і використовуйте кожну мить по максимуму.
Поширені запитання
Як залишатися зосередженим під час прослуховування аудіокниг?
Щоб не втрачати фокус під час прослуховування, обирайте заняття, які органічно поєднуються з книгою, що звучить у вас у навушниках.
Які переваги прослуховування аудіокниг?
Аудіокниги мають чимало переваг: дозволяють займатися кількома справами одночасно, «читати» будь-коли й будь-де, а ще — прокачувати навички грамотності.
Чи можна робити важливі справи під час прослуховування аудіокниг?
Під час прослуховування аудіокниг можна виконувати безліч важливих завдань — усе залежить від самої справи та обраної книги. Будьте обережні з надто захопливими аудіокнигами, адже вони можуть відволікати від занять, які потребують максимальної концентрації.
