Виховання дітей із порушеннями розвитку — непросте завдання. Будь-який стан, що впливає на виконавчі функції дитини, ускладнює їй навчання та розвиток соціальних навичок.
Батьки дітей із такими особливостями природно прагнуть дізнатися про них якомога більше. Особливо це стосується дитини із СДУГ, яка постійно відволікається. На щастя, є чимало книг для батьків, які допомагають у таких ситуаціях.
У цій статті розглянуто деякі з найкращих книг, що допомагають батькам дітей із СДУГ.
Що таке синдром дефіциту уваги й гіперактивності (СДУГ)?
Також відомий як синдром дефіциту уваги, СДУГ — це поширене нейророзвиткове порушення. Найчастіше його діагностують у дитинстві, але воно нерідко зберігається й у дорослому віці.
СДУГ ускладнює дитині зосередження на завданнях. Він також може призводити до імпульсивної поведінки, коли дитина часто діє, не замислюючись. Діти із СДУГ можуть мати труднощі з вирішенням проблем і саморегуляцією, а важчі форми порушення негативно позначаються на самооцінці.
Ці симптоми характерні для дітей, підлітків і дорослих. Якщо ви підозрюєте, що у вашої дитини СДУГ, зверніться до відповідного фахівця, наприклад до педіатра.
Найкращі книги про СДУГ для батьків
Якщо вам складно дається виховання дитини із СДУГ, варто спробувати новий підхід. Усі книги з цього списку варто прочитати, якщо ви хочете краще розібратися в цьому порушенні.
Вибухова дитина — Росс Грін
Хоча назва цієї книги може здатися різкою, вона влучно передає деякі труднощі у вихованні дитини із СДУГ. Плач, лайка, крики — це поширені проблеми, а деякі діти мають ще більш яскраві емоційні спалахи.
Книга Росса Гріна розглядає ці проблеми в їхній основі. Ґрін спирається на свій досвід роботи з дітьми із СДУГ, щоб допомогти батькам сформувати підхід до виховання, заснований на гнучкості, спільному вирішенні проблем і толерантності до фрустрації.
У книзі викладено авторську систему виховання дітей із СДУГ. У центрі уваги — методи заохочення, а не покарання, що робить цю книгу цінним ресурсом для батьків.
Взяти під контроль СДУГ — Повний авторитетний посібник для батьків — Рассел А. Барклі
Зараз уже вийшло третє видання цієї книги, і її цінність — у поетапній системі дій. Барклі пропонує восьмиетапну методику для дітей віком від 6 до 18 років, а також ділиться порадами та практичними рекомендаціями для батьків.
Книга містить поради щодо точнішої діагностики для вашої дитини. У ній також зібрано корисні техніки виховання і показано, що система заохочень дає кращі результати, ніж покарання.
Останнє видання включає інформацію з нових книг та ресурсів, що робить цей посібник одним із найактуальніших сьогодні.
Усвідомлене батьківство при СДУГ: Путівник із розвитку спокою, зменшення стресу та допомоги дітям розкривати потенціал — д-р Марк Бертіен
Спокій може здаватися недосяжним, якщо ви виховуєте дитину із СДУГ. Книга Бертіна виходить із цього факту й пропонує техніки для батьків, які допомагають дитині зі СДУГ зберігати спокій у складних ситуаціях.
Книга просто й доступно пояснює симптоми СДУГ. Вона також допомагає батькам визначити сильні та слабкі сторони своєї дитини, щоб вибудувати ефективніші стратегії виховання.
На 256 сторінках ця книга досить об'ємна, але уроки з усвідомленості можуть допомогти зробити ваш дім спокійнішим і гармонійнішим.
8 ключів до виховання дітей із СДУГ (8 ключів до психічного здоров'я) — Сінді Голдріч
Практичні інструменти та методики часто важко знайти, виховуючи дитину із СДУГ. Сінді Голдріч прагне змінити це, ділячись у цій книзі покроковими планами та корисними інструментами виховання.
Книга охоплює вісім ключових концепцій. Голдріч розкриває кожну з них простою мовою, пояснюючи їхню суть і виклики, які вони несуть.
Підтримуючи ідею «виховувати ту дитину, яку ви маєте», Голдріч також пропонує способи адаптувати отримані знання до особливостей саме вашої дитини.
Окрім порад щодо того, як заспокоїти дитину, книга допомагає батькам розвивати її сильні сторони. Тут є поради для підтримки креативності й утримання уваги дитини на важливих для неї речах.
Дитина не в унісон: як розпізнати і впоратися з сенсорними порушеннями — Керол Сток Крановіц
Книга Крановіц більш загально підходить до теми труднощів розвитку, що впливають на виконавчі функції. Окрім СДУГ, вона розглядає такі стани, як аутизм і проблеми зі слухом. У книзі навіть є поради для батьків вибагливих у харчуванні дітей.
Багато батьків обирають цю книгу, оскільки вона пропонує немедикаментозний підхід до виховання дітей. Вона також допомагає краще зрозуміти природу сенсорних порушень.
Втім, якщо ви шукаєте чіткий план дій саме для дитини із СДУГ, це може бути не найкраща книга для вас. Це радше загальний посібник, що охоплює низку станів і симптомів.
Speechify
Speechify — це програма для перетворення тексту на мовлення , що озвучує будь-який текст.
Speechify також має кілька корисних функцій, які можуть допомогти вам навчатися швидше. Ви можете прискорити темп до чотирьох разів порівняно зі звичайною людською мовою. До того ж платформа доступна більш ніж 14 мовами і пропонує вибір дикторів.
Speechify — ідеальний інструмент, що допоможе батькам упоратися з хаосом сучасного життя. Спробуйте безкоштовну пробну версію й дізнайтеся, чим саме ця програма може бути корисна вам.
Поширені запитання
Як батькам правильно ставитися до дитини зі СДУГ?
Створення структурованого середовища, поділ завдань на менші кроки й організація спокійної атмосфери — важливі прийоми у вихованні дітей із СДУГ.
Чи впливає стиль виховання на СДУГ?
Так, стиль вашого виховання може впливати на дитину із СДУГ. Наприклад, у більшості сучасних книг зазначається, що системи заохочень ефективніші за покарання.
Як стати кращим батьком із СДУГ?
Чим більше ви дізнаєтеся про цей стан, тим легше вам буде бути підтримувальним та уважним батьком чи матір'ю для дитини із СДУГ.
Чи впливає СДУГ на сон?
СДУГ може впливати на якість і режим сну, особливо якщо в кімнаті дитини є багато відволікаючих речей.
