Якщо ви студент і шукаєте способи полегшити собі життя у коледжі, варто знати кілька дієвих лайфхаків. Багато хто вважає, що коледж — це своєрідний ритуал ніціації з безліччю викликів. Водночас навчання у коледжі — це ще й час потужного особистісного зростання, і є чимало способів отримати з цього періоду максимум користі.
Дізнайтеся більше про те, як зробити навчання у коледжі простішим та результативнішим. Чим легше ви розбиратиметеся з усім у своєму списку справ, тим більше часу залишатиметься для рідних та друзів.
Пріоритизуйте свій нічний сон
Ніде правди діти: багато студентів хронічно не висипаються. Хоча може знадобитися час, щоб звикнути до життя в гуртожитку, ви можете збільшити тривалість і якість сну, якщо зробите його справжнім пріоритетом.
У середньому людині потрібно від семи до восьми годин сну щодня, а молодим людям іноді навіть більше. Якщо ви першокурсник, який щойно перебрався в гуртожиток, певно, чули, що безсонні ночі — нібито невід’ємна частина студентського життя.
Втім, є способи спати вночі більше й краще. Ось кілька порад:
- Скористайтеся додатками для формування режиму сну. Так ви знатимете, скільки годин і якої якості ваш сон.
- Знайдіть на Amazon речі, які допоможуть покращити якість вашого сну. Ви навіть можете отримати студентську знижку, особливо якщо маєте e-mail із доменом .edu.
- Навіть якщо ваше ліжко у гуртожитку менше, ніж удома, зробіть його якомога зручнішим. Якщо вам подарували сертифікати на випускний, можете використати їх для купівлі приємної білизни, подушок і наматрацників.
- Користуйтеся розпродажами до нового навчального року. Якщо у вас є кредитні картки ще зі школи, можна придбати корисні речі для комфортного сну.
- Навіть якщо дуже хочеться мати кавоварку, пам’ятайте: кофеїн після обіду може ще довго залишатися у вашій системі. Намагайтеся не вживати кофеїн у другій половині дня.
- Освіжувач повітря допоможе зробити вашу кімнату в гуртожитку затишнішою і сприятиме легшому засинанню. Також може стати в пригоді портативний кондиціонер.
- Слідкуйте за пранням речей, щоб уникати неприємних запахів, які можуть заважати спати. Швидко покращити ситуацію допоможуть ароматні серветки для сушіння.
- Не використовуйте екрани перед сном, особливо на першому курсі. Багато новачків люблять перед сном увімкнути серіал чи фільм, але екрани перевозбуджують мозок і ускладнюють засинання.
Якщо візьмете ці поради на озброєння, засинати вночі стане набагато простіше. Піклуйтеся про якісний сон — і мозок буде сповнений енергії для продуктивної роботи наступного дня.
Розподіляйте час для навчання рівномірно
Намагайтеся рівномірно розподіляти навчання протягом усього семестру. На початку року занотуйте всі дедлайни у календар чи папку. Тримайте все разом за допомогою затискача для папок. Можливо, вам буде зручно додати кольорове кодування, наприклад за допомогою декоративного скотчу, щоб легше впорядкувати документи.
Щоб уникнути нічних навчальних марафонів і хаосу, ось кілька порад щодо навчання, яких варто дотримуватися:
- Використовуйте свій простір на максимум. Ви можете зекономити гроші та місце, якщо у вас двоярусне або підняте ліжко. Створіть під ним свій особистий навчальний куточок.
- Якщо у кімнаті вас щось постійно відволікає, знайдіть затишне місце у бібліотеці. Оберіть зону поруч із принтером і переконайтеся, що запас картриджів для друку завжди під рукою.
- Спробуйте роздруковувати конспекти, а не читати з комп’ютера. Пристрої часто відволікають завдяки доступу до Wi‑Fi.
- Починайте вчитися якомога раніше. Намагайтеся розібратися з матеріалом одразу після лекції — у коледжі знання часто нашаровуються, і якщо не зрозумієте щось сьогодні, завтра буде ще складніше.
- Дізнайтеся, чи є записані лекції, щоб переглядати їх під час перерви чи з легким перекусом на кшталт рамена.
- Користуйтеся текстовими маркерами, кольоровими ручками або червоним олівцем, щоб відмічати ключові моменти або теми, які вам даються важче.
- Вимикайте телефон на час навчання. Безцільний перегляд соцмереж дуже відволікає і серйозно б’є по концентрації.
Дотримуючись цих порад, вам буде значно простіше тримати успішність під контролем. Не забувайте також про своє здоров’я — це допоможе виробити найкращі особисті навчальні звички й, відповідно, зберегти високий середній бал.
Читайте дійсно корисні книги — і час від часу повертайтеся до них
Плануючи свою кімнату (включно з організацією місця для одягу) й продумуючи навчальний процес (навіть на Mac чи Windows), варто підібрати собі кілька корисних книг для читання. Є багато книжок, що допоможуть навчитися керувати грошима, заводити друзів і жити самостійно.
Візуалізуйте свої цілі та створіть віжн-борд
Під час навчання важливо не втрачати свої цілі з поля зору. Чи то мрія про роботу, ідеальний середній бал, чи просто надійне коло друзів — створення віжн-борду дуже допоможе. Візуалізуйте свої цілі на борді, повісьте його на видному місці та крок за кроком перетворюйте бажане на реальність!
Будьте активними перед навчанням або під час нього
Фізична активність перед навчанням активізує нейромедіатори та покращує кровообіг, що допоможе бути продуктивнішими під час занять. Ви навіть можете поєднувати навчання й спорт за допомогою Speechify. Цей сервіс підтримує всі популярні аудіоплатформи. Ви можете слухати аудіофайли й тренуватися одночасно.
Speechify — можливо, головний студентський лайфхак
Є безліч лайфхаків для студентів, але Speechify — чи не найкращий серед них. Використовуйте Speechify, щоб прослуховувати конспекти, посібники, дослідження і прокачувати свої навчальні звички завдяки багатозадачності. Ви навіть можете налаштовувати голоси у Speechify — змінювати темп, інтонацію, гучність на свій смак. Спробуйте Speechify вже сьогодні та будьте готові підкорювати студентське життя!
Поширені запитання
Ось відповіді на найпоширеніші запитання щодо лайфхаків для студентів:
Як полегшити життя у коледжі?
Полегшити студентське життя допоможе грамотне планування часу. Ви можете використовувати Speechify для багатозадачного прослуховування книжок під час виконання інших справ.
Як впоратись із навчальним днем у коледжі?
Щоб ефективно провести день у коледжі, потрібно висипатися, правильно харчуватися, займатися спортом і тримати час під контролем. Саме тому Speechify та його налаштовувані голоси стають важливою частиною студентського життя.
Які існують лайфхаки для студентського життя?
Лайфхаки для студентського життя стосуються економії коштів, економії простору й ефективного навчання. Ви можете зекономити на харчуванні, грамотно керуючи своїми «поінтами», звільнити місце, піднявши ліжко на другий рівень, а також прокачати свої навчальні звички завдяки інструментам продуктивності від Speechify.
Як вижити в коледжі?
Виживання у коледжі — це вміння збалансувати навчання й особисте життя, підтримуючи баланс між друзями та родиною. Головне — правильно організувати свій час. У цьому допоможе Speechify, який перетворює будь-який текстовий файл, зокрема книжки, на аудіо, доступне де завгодно.
{"@context":"https://schema.org","@type":"FAQPage","mainEntity":[{"@type":"Question","name":"Який інструмент для перетворення тексту на мову є найбільш реалістичним?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"І Amazon Polly, і Speechify пропонують дуже точні, природні та схожі на людські голоси. Однак складна система ціноутворення Amazon робить Speechify кращим вибором для доступного та реалістичного тексту в мову."}},{"@type":"Question","name":"Який додаток для синтезу мови найкращий?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Найкращий додаток для синтезу тексту на мову — це той, що відповідає саме вашим потребам. На ринку чимало варіантів із різними перевагами й недоліками. Найпростіше — спробувати кілька із них і обрати найбільш підходящий саме вам."}},{"@type":"Question","name":"Чи існує сайт, який читає текст вголос?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Будь-який застосунок або розширення браузера для перетворення тексту на мову може озвучити базовий текст у форматі .WAV, MP3 або інших аудіоформатах."}},{"@type":"Question","name":"Який найкращий безкоштовний онлайн-інструмент для перетворення тексту на мову?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Найкращий безкоштовний онлайн-додаток для синтезу мовлення — це тестова версія Speechify. Хоча Balabolka повністю безкоштовний, йому бракує декількох важливих функцій, які Speechify надає безкоштовно."}},{"@type":"Question","name":"У яких додатків найреалістичніші людські голоси?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"NaturalReader, Speechify та Amazon Polly мають найбільш натуральні, схожі на людські голоси з-поміж усіх додатків для синтезу мови. Завдяки Neural Text-to-Speech (NTTS) від Polly цей сервіс очолює список, а Speechify йде слідом."}},{"@type":"Question","name":"Яке програмне забезпечення для синтезу мовлення найкраще підходить для запису подкастів?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Більшість популярних програм для перетворення тексту на мову дозволяють записувати аудіо для подкастів, які потім можна редагувати й завантажувати на такі платформи, як iTunes та Spotify. Такі інструменти — чудовий варіант для початку, якщо ви не любите озвучувати самі або не маєте якісного обладнання для запису подкастів."}},{"@type":"Question","name":"Який найкращий синтезатор тексту для Android і iOS?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Існує кілька варіантів синтезаторів для iOS та Android. Ваш вибір залежить від потрібної функціональності та від того, чи хочете ви користуватися додатком у браузері чи як окремим застосунком. Спробуйте кілька та залиште той, який сподобається найбільше."}},{"@type":"Question","name":"Які інструменти із природним звучанням голосу використовують глибоке навчання для синтезу персональних голосів?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Найтехнологічніші додатки для синтезу мовлення — це Amazon Polly та Speechify. Вони використовують сучасні технології глибокого навчання та штучного інтелекту для генерації природного, людського голосу, який може озвучити будь-який документ."}},{"@type":"Question","name":"Який із синтезаторів найкраще підходить для особистого використання?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Якщо вам потрібен синтезатор для особистого користування з реалістичним голосом, чудовий вибір — NaturalReader і Speechify."}},{"@type":"Question","name":"У яких додатках для синтезу мови є найкращі голоси знаменитостей?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Speechify має найбільшу базу популярних голосів знаменитостей серед додатків із синтезом мовлення. У списку є знаменитості, як-от Арнольд Шварценеггер, Гвінет Пелтроу та багато інших."}},{"@type":"Question","name":"Де знайти найкращі онлайн-уроки щодо тексту в мову?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"В Інтернеті є багато туторіалів для різних інструментів тексту в мову. Чудові навчальні відео можна знайти на YouTube та подібних платформах."}}]}
