Найкращі додатки для людей похилого віку, які живуть самостійно у 2023 році
Життя наодинці у похилому віці може бути непростим, особливо коли йдеться про контроль стану здоров'я та підтримку зв'язку з близькими. На щастя, є безліч мобільних додатків, які допоможуть людям похилого віку залишатися здоровими, активними й соціально залученими, а також дарують спокій їхнім рідним. Ось деякі з найкращих додатків для людей похилого віку, які живуть самостійно, що зроблять життя простішим і доступні як для Android, так і для IOS-пристроїв:
Додатки для тренування мозку
Ігри для тренування мозку, такі як Lumosity, допомагають людям похилого віку залишатися розумово активними та знижують ризик когнітивного зниження. Додаток пропонує різноманітні ігри та вправи для розвитку пам’яті, уваги, а також інших розумових і аналітичних навичок. Ще одна цікава гра — Words with Friends, яка нагадує Скраббл і розвиває мислення.
Розважальні додатки
Розваги важливі для психічного здоров'я й добробуту, і існує безліч додатків, які допоможуть літнім людям насолоджуватися улюбленими фільмами, телешоу та аудіокнигами. Audible, наприклад, пропонує величезну бібліотеку аудіокниг, а Netflix та Amazon Prime Video — широкий вибір фільмів і серіалів. До того ж, є тисячі подкастів на різні теми: здоров’я, самопочуття, розваги, тож літні люди можуть залишатися в курсі подій і водночас отримувати задоволення. Популярні додатки для подкастів — Apple Podcasts, Google Podcasts та Spotify.
Додатки для відеодзвінків
Соціальна ізоляція — поширена проблема для людей похилого віку, які живуть наодинці, але додатки для відеодзвінків, такі як Zoom, Skype і WhatsApp допомагають легко залишатися на зв'язку з родиною та друзями. Завдяки цим додаткам можна здійснювати відеодзвінки в реальному часі та брати участь у віртуальних зустрічах, а WhatsApp також дозволяє обмінюватися текстовими повідомленнями.
Фітнес-додатки
Фізична активність дуже важлива для фізичного і психічного здоров'я. За допомогою фітнес-додатків, таких як Fitbit і MyFitnessPal, люди похилого віку можуть ставити фітнес-цілі, відстежувати прогрес та підбирати відповідні комплекси вправ. Вони пропонують різні функції для тренувань і фіксації дієти, а для тих, хто полюбляє технології, є можливість синхронізації з розумним годинником.
Додатки для перетворення тексту на мовлення
Додатки для перетворення тексту на мовлення , як-от Speechify, можуть бути дуже корисними для людей похилого віку, особливо для тих, хто має проблеми із зором або труднощі з читанням, адже такі додатки озвучують текст. Це дає змогу слухати новини, електронні листи, документи та інші матеріали замість читання, що особливо зручно для людей із порушенням зору, дислексією чи іншими труднощами навчання або просто якщо складно читати дрібний шрифт.
Медичні додатки
Контроль за станом здоров’я може бути непростим, але існує багато додатків, які допоможуть людям похилого віку стежити за прийомом ліків, фіксувати симптоми та навіть тримати зв'язок із лікарями. Наприклад, HealthTap і Doctor on Demand надають корисну медичну інформацію та дозволяють консультуватися з ліцензованими лікарями дистанційно. Крім того, додаток Medisafe допомагає стежити за прийомом ліків, встановлювати нагадування та зв'язуватися з аптекою для повторного замовлення.
Додатки-лупи
Для людей похилого віку з поганим зором додатки-лупи, наприклад Magnifying Glass with Light і Magnifier, допоможуть прочитати дрібний текст і краще роздивитися деталі.
Додатки для медичної тривоги
У разі надзвичайної ситуації додатки для медичної тривоги, такі як Medical ID і MyID, можуть надати рятувальникам важливу медичну інформацію — наприклад, про алергії чи ліки. Також ці додатки можуть надсилати екстрені сповіщення обраним контактам.
Додатки соціальних мереж
Платформи, такі як Facebook, Instagram і Twitter, чудово допомагають підтримувати зв'язок із сім’єю та друзями — особливо людям похилого віку, які не можуть часто бачитися з рідними особисто. Соціальні мережі також допомагають залишатися в курсі подій і тенденцій.
Додатки для покупок
Літні люди, особливо ті, хто має проблеми з транспортом чи пересуванням або більше не водить автомобіль, можуть замовляти продукти, товари для дому та інші необхідні речі через додатки, такі як Amazon чи Walmart. Це значно спрощує самостійне проживання.
Новинні додатки
Усім подобається бути в курсі подій, незалежно від віку, тому новинні додатки можуть бути дуже корисними. Серед найзручніших для цього — BBC News, додаток погоди та The New York Times. Окрім того, додаток AARP Now розроблено саме для літніх людей і містить новини та корисну інформацію про здоров’я, самопочуття, фінанси й розваги.
Speechify — додаток №1 для людей похилого віку, які живуть самостійно
Люди похилого віку часто стикаються з труднощами читання й сприйняття письмових матеріалів. Причиною можуть бути проблеми із зором, погіршення когнітивних функцій або просто відсутність досвіду користування сучасними технологіями. Завдяки Speechify літні люди можуть перетворювати будь-які цифрові чи друковані тексти на усну мову, що значно спрощує отримання та засвоєння інформації.
Користувачі Speechify можуть слухати статті та інші письмові матеріали у зручному для себе темпі й без потреби в окулярах або інших пристроях — природним, людським голосом. Це стимулює інтелектуальний розвиток і сприяє самостійному навчанню, а також допомагає виконувати повсякденні завдання, як-от читання новин чи перевірка електронної пошти. Спробуйте Speechify безкоштовно — завантажте додаток у Google Play або App Store вже сьогодні.
Питання та відповіді
Який додаток допоможе з проблемами підключення до інтернету?
Wi-Fi Analyzer — це додаток, що допомагає знаходити причини проблем із підключенням до інтернету й полегшує можливість залишатися на зв’язку з зовнішнім світом.
На яких пристроях доступна Speechify?
Speechify доступний на будь-якому комп’ютері через браузерну версію, як розширення Chrome, а також у вигляді додатків для Android і IOS. Тобто ви можете скористатися платформою майже з будь-якого браузера, комп'ютера, смартфона чи планшета, наприклад iPad або іншого мобільного пристрою.
Чи доступний Speechify для пристроїв на Android?
Так, Speechify доступний для пристроїв на IOS і Android.
Як зберігати незалежність у літньому віці?
Люди похилого віку можуть залишатися незалежними, якщо будуть активними, правильно харчуватися, підтримувати зв'язок з оточенням, користуватися сучасними технологіями, адаптовувати житло під свої потреби та за потреби звертатися по допомогу.
Який найкращий додаток для пошуку доглядальника для літніх людей?
Існує декілька додатків для пошуку доглядальників, але одним із найпопулярніших є "Care.com". Ця платформа з'єднує літніх людей і їхні сім’ї з доглядальниками, медсестрами й іншими фахівцями у сфері охорони здоров'я.
Який найкращий додаток для автоматизації дому для літніх людей?
Найкращий додаток для автоматизації дому залежить від індивідуальних потреб та вподобань літньої людини, а також від наявної техніки в будинку. Важливо обирати додаток, який буде простим у використанні та матиме необхідні функції для комфортного й незалежного життя. Серед популярних додатків — Amazon Alexa, Apple HomeKit і SmartThings, які допомагають керувати освітленням, температурою, різними пристроями, створювати сценарії автоматизації та отримувати сповіщення про певні події.
