कंप्यूटर या फोन पर TikTok को कैसे ब्लॉक करें
TikTok एक व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म है, जिसके एक अरब से अधिक उपयोगकर्ता हैं। शुरुआत में, TikTok उपयोगकर्ता मुख्य रूप से लिप-सिंकिंग वीडियो अपलोड करते थे, लेकिन अब TikTok ऐप में ट्यूटोरियल से लेकर समीक्षाओं तक अधिक विविध सामग्री है।
हालांकि इसके एल्गोरिदम के बारे में बहुत कम जानकारी है, यह प्लेटफॉर्म अन्य सोशल मीडिया ऐप्स को मात देता है क्योंकि इसे उपयोग करना आसान है, यह छोटे वीडियो पर केंद्रित है, और अधिकांश ऑपरेटिंग सिस्टम और उपकरणों के साथ संगत है। इसके उपयोगकर्ता-मित्रता के बावजूद, TikTok के कई महत्वपूर्ण नुकसान हैं।
पहले, कई उपयोगकर्ताओं ने देखा है कि वे अपनी टू-डू लिस्ट पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय घंटों तक छोटे आकार की सामग्री का उपभोग करते रहते हैं। चूंकि TikTok पर वेब सामग्री बाइट-साइज़ होती है, इसलिए समय का ध्यान रखना आसान नहीं होता। उत्पादकता पर इसके नकारात्मक प्रभाव के अलावा, TikTok गंभीर सुरक्षा चिंताओं के केंद्र में है।
Snapchat, Instagram, और Facebook जैसे सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म की तुलना में, TikTok में पर्याप्त अंतर्निहित अभिभावकीय नियंत्रण नहीं हैं और यह नाबालिग उपयोगकर्ताओं को अनुचित सामग्री दिखा सकता है।
चूंकि ऐप के पीछे की कंपनी चीन में स्थित है, विशेषज्ञ चिंतित हैं कि चीनी सरकार TikTok उपयोगकर्ताओं को किस प्रकार की सामग्री दिखाई जाती है, इस पर प्रभाव डाल सकती है। यह भी उल्लेखनीय है कि कुछ उपयोगकर्ता इस बात को लेकर अनिश्चित हैं कि ऐप उनके खातों से कितना डेटा एकत्र करता है।
उपरोक्त मुद्दे कुछ कारण हैं जिनकी वजह से कई लोगों ने अपने iOS, Android, macOS, और Windows उपकरणों पर ऐप को ब्लॉक कर दिया है। आइए चर्चा करें कि आप भी ऐसा कैसे कर सकते हैं।
iPhone और iPad पर TikTok को कैसे ब्लॉक करें
कई तरीके हैं जो आपके iOS डिवाइस पर TikTok मोबाइल ऐप को ब्लॉक करने में मदद कर सकते हैं। सबसे सामान्य दो तरीके हैं स्क्रीन टाइम का उपयोग करना और अपने राउटर पर ऐप को प्रतिबंधित करना। दोनों आपको अपनी डिजिटल गतिविधि को कम करने और स्वस्थ ऑनलाइन आदतें बनाने की अनुमति देंगे।
स्क्रीन टाइम प्रबंधन का उपयोग करें
अपने iPhone या iPad पर ऐप को ब्लॉक करना कुछ सरल चरणों में ही संभव है। यहां आपको क्या करना है:
- होम स्क्रीन से TikTok ऐप लॉन्च करें।
- "गोपनीयता और सेटिंग्स" खोलें।
- सामान्य अनुभाग पर जाएं और "डिजिटल वेलबीइंग" विकल्प दबाएं।
- "स्क्रीन टाइम प्रबंधन" चुनें।
- अपनी समय सीमा समायोजित करें और एक पासकोड सेट करें।
चयनित समय सीमा समाप्त होने के बाद, आपको प्रतिबंधों को नवीनीकृत करने के लिए पासकोड दर्ज करना होगा।
अपने राउटर के माध्यम से ब्लॉक करें
अपने फोन पर ऐप को ब्लॉक करने का एक और तरीका है अपने वायरलेस राउटर का उपयोग करना। यह विधि आपको प्लेटफॉर्म से जुड़े सभी डोमेन को ब्लॉक करने की अनुमति देती है।
- अपने राउटर के कंट्रोल पैनल में लॉग इन करें।
- "अभिभावकीय नियंत्रण" पर जाएं।
- डिवाइस नाम के बगल में संपादन आइकन दबाएं।
- "वेबसाइट एक्सेस लिमिट" पर जाएं और मेनू चुनें।
- "एक्सेस कंट्रोल मोड" के तहत "ब्लैकलिस्ट" चुनें।
- "ब्लॉक वेबसाइट" फ़ील्ड में निम्नलिखित डोमेन दर्ज करें:
- tiktok.com
- tiktokv.com
- tiktokcdn.com
- इन परिवर्तनों को सहेजने के लिए "सहेजें" बटन दबाएं।
यह क्रिया आपको अपने वायरलेस नेटवर्क का उपयोग करके ब्लॉक किए गए ऐप तक पहुंचने से रोकती है।
Android उपकरणों पर TikTok को कैसे ब्लॉक करें
यदि आपका TikTok खाता आपकी दैनिक दिनचर्या में बाधा डालता है और आप अपने Android फोन को नहीं छोड़ सकते, तो ऐप को ब्लॉक करना एक अच्छा विचार हो सकता है। आप या तो अपने Android ब्लॉकलिस्ट में प्लेटफॉर्म को जोड़ सकते हैं या इसे अपने राउटर के माध्यम से ब्लॉक कर सकते हैं।
अपने Android ब्लॉकलिस्ट में TikTok जोड़ें
ऐप को अपने ब्लॉकलिस्ट में जोड़ना अपेक्षाकृत सरल है।
- Google Play Store पर जाएं और Freedom, एक तृतीय-पक्ष ऐप ब्लॉकर डाउनलोड करें।
- ऐप लॉन्च करें और एक नई ब्लॉकलिस्ट खोलें।
- ब्लॉकलिस्ट का नाम बदलें और "ब्लॉकलिस्ट जोड़ें" दबाएं।
- टेक्स्ट फ़ील्ड में "tiktok.com" टाइप करें और "साइट जोड़ें" चुनें।
- "सहेजें" बटन दबाएं और "सत्र प्रारंभ करें" चुनें।
अपने राउटर के माध्यम से ब्लॉक करें
आप अपने राउटर सेटिंग्स को समायोजित करके भी TikTok की पहुंच को प्रतिबंधित कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए नीचे दिए गए निर्देशों का पालन करें:
- अपने वाई-फाई राउटर के एडमिन पोर्टल पर जाएं और अपने उपयोगकर्ता खाते में लॉग इन करें।
- DNS सेक्शन पर जाएं।
- DNS1 फील्ड में "208.67.222.222." टाइप करें।
- DNS2 फील्ड में "208.67.220.220" टाइप करें।
- OpenDNS साइट पर जाएं और अपने वायरलेस नेटवर्क को कॉन्फ़िगर करें।
- इन सर्वरों पर अपने नेटवर्क को मैप करने के बाद, "वेब कंटेंट फ़िल्टरिंग" टैब खोजें।
- "मैनेज इंडिविजुअल डोमेन्स" के तहत "डोमेन जोड़ें" दबाएं।
- उस ऐप से संबंधित डोमेन्स टाइप करें जिसे आप ब्लॉक करना चाहते हैं। TikTok के लिए, इनमें शामिल हैं:
- log.tiktok.com
- tiktokcdn.com
- tiktok.com
यदि आप TikTok के IP पते को प्रतिबंधित करना चाहते हैं, तो "161.117.70.145" या "161.117.71.36" टाइप करें।
आप TikTok ऐप को खोलने या अपने वेब ब्राउज़र के माध्यम से प्लेटफ़ॉर्म तक पहुंचने में सक्षम नहीं होंगे।
Apple Mac पर TikTok को कैसे ब्लॉक करें
हालांकि आपने अपने मोबाइल डिवाइस पर सोशल मीडिया ऐप को ब्लॉक कर दिया है, आप अपने मैकबुक पर शॉर्ट वीडियो देखना जारी रख सकते हैं। उस स्थिति में, आप Safari के बिल्ट-इन स्क्रीन टाइम फीचर का उपयोग करके ऐप को प्रतिबंधित कर सकते हैं। यहां आपको क्या करना चाहिए:
- स्क्रीन के ऊपरी बाएँ में Apple आइकन दबाएं और "सिस्टम प्रेफरेंसेस" चुनें।
- "स्क्रीन टाइम" विकल्प का चयन करें और बाएँ साइडबार पर जाएं।
- "कंटेंट और प्राइवेसी" पर टैप करें और "टर्न ऑन" दबाएं।
- "लिमिट एडल्ट वेबसाइट्स" पर क्लिक करें और "कस्टमाइज़" बटन दबाएं।
- "प्रतिबंधित" के तहत प्लस आइकन पर टैप करें।
- उचित फील्ड में "tiktok.com" दर्ज करें और "ओके" दबाएं।
- कार्रवाई की पुष्टि करने के लिए फिर से "ओके" चुनें।
Windows कंप्यूटर पर TikTok को कैसे ब्लॉक करें
यदि आपके पास Windows कंप्यूटर है, तो आप TikTok को प्रतिबंधित करने के लिए अपने वाई-फाई राउटर की URL-फ़िल्टरिंग सेटिंग्स को समायोजित कर सकते हैं।
- एडमिन पैनल खोलें और अपने खाते में लॉग इन करें।
- "URL फ़िल्टर सूची" खोलें (कुछ राउटर पर, इसे "डिसअलो सूची" या "फ़ायरवॉल" कहा जा सकता है)।
- URL फील्ड में "tiktok.com" टाइप करें और "सेव" पर टैप करें।
जब आप ऐप को अनब्लॉक करना चाहते हैं, तो इसकी URL को सूची से हटा दें और परिवर्तन सहेजें।
Speechify का उपयोग करके वेब का आनंद नए तरीकों से लें
जबकि कई ऐप्स ध्यान भंग करते हैं और उत्पादकता में बाधा डालते हैं, यह Speechify पर लागू नहीं होता, जो एक उच्च-स्तरीय टेक्स्ट टू स्पीच (TTS) टूल है। यह प्रोग्राम मशीन लर्निंग और OCR (ऑप्टिकल कैरेक्टर रिकग्निशन) का उपयोग करके डिजिटल या भौतिक टेक्स्ट को जोर से पढ़ता है, अपने उपयोगकर्ताओं को एक पॉडकास्ट जैसी अनुभव प्रदान करता है।
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सामान्य प्रश्न
मैं TikTok पर किसी विशेष व्यक्ति को कैसे ब्लॉक करूं?
उपयोगकर्ता की प्रोफ़ाइल खोलें और स्क्रीन के ऊपरी दाएँ भाग में तीन बिंदुओं को दबाएं। पॉप-अप मेनू से "ब्लॉक" चुनें। यह विधि iOS और Android दोनों उपकरणों पर लागू होती है।
मैं TikTok वीडियो को कैसे ब्लॉक करूं?
हालांकि आप TikTok पर विशेष वीडियो को ब्लॉक नहीं कर सकते, लेकिन आप "Not Interested" विकल्प का उपयोग करके प्लेटफ़ॉर्म को इसी तरह की सामग्री दिखाने से रोक सकते हैं।
