पढ़ने में कठिनाइयों के लिए रंगीन ओवरले का उपयोग

पढ़ने में कठिनाइयों वाले बच्चों और वयस्कों की पढ़ने की समझ को सुधारने के लिए कई शक्तिशाली उपकरण और तकनीकें उपलब्ध हैं। उपलब्ध विकल्पों में से एक रंगीन फिल्टर हैं जो शब्दों को उभारने के लिए बनाए गए हैं।

लेकिन क्या रंगीन ओवरले डिस्लेक्सिया वाले लोगों की मदद करने में प्रभावी हैं? यह लेख रंगीन ओवरले की प्रभावशीलता और पढ़ने के प्रदर्शन और प्रवाह में स्पीचिफाई की मदद पर चर्चा करता है।

रंगीन ओवरले क्या हैं?

रंगीन ओवरले या टिंटेड ओवरले को दृश्य प्रसंस्करण विकारों वाले लोगों के लिए पढ़ाई को अधिक सुलभ बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो पढ़ने को प्रभावित कर सकते हैं। ये विशेष रूप से उन लोगों के लिए सहायक होते हैं जिनकी आँखों का संपर्क खराब होता है, जो कि ऑटिज़्म में सामान्य है, या जिनके पास दृश्य तनाव होता है, जिसे मीर्स-इरलेन सिंड्रोम के रूप में जाना जाता है।

रंगीन फिल्टर के कई प्रकार होते हैं। सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले दो ओवरले और लेंस हैं। रंगीन लेंस कांच के फ्रेम में लगाए जाते हैं, जबकि रंगीन ओवरले पतली टिंटेड शीट होती हैं जो सफेद कागज पर पाठ के ऊपर रखी जाती हैं। रंगीन ओवरले को विभिन्न समूहों द्वारा बढ़ावा दिया जाता है और आमतौर पर "इरलेन विधि" के रूप में जाना जाता है। (अधिक जानकारी 1990 के लेख "इरलेन लेंस: एक आलोचनात्मक मूल्यांकन," में पाई जा सकती है, जो अमेरिकन ऑप्टोमेट्रिक एसोसिएशन के जर्नल में प्रकाशित है, जो पबमेड पर उपलब्ध है।)

रंगीन ओवरले को दृश्य प्रसंस्करण विकारों के कारण होने वाली पढ़ाई की अक्षमताओं को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो पाठ को उभारकर और यह भ्रम देकर कि पाठ रंगीन पृष्ठभूमि पर है। वे प्रत्येक रंग की तरंग दैर्ध्य को बदलकर काम करते हैं, जिससे आँख से मस्तिष्क तक संकेत भेजने की गति में सुधार होता है। टिंटेड लेंस भी जानकारी की गति को चुनिंदा रूप से बदलते हैं ताकि पहनने वाले की पाठ की समझ में संतुलन बहाल हो सके।

डिस्लेक्सिया और दृष्टि पर एक प्रारंभिक अध्ययन 1991 में न्यूयॉर्क टाइम्स में प्रकाशित हुआ था। "अध्ययन डिस्लेक्सिया को मस्तिष्क दोष से जोड़ता है जो दृष्टि और अन्य इंद्रियों को प्रभावित करता है," शीर्षक वाले इस अध्ययन के लेखक आशान्वित थे कि अध्ययन के निष्कर्ष शैशवावस्था में डिस्लेक्सिया का पता लगाने के तरीकों की ओर ले जा सकते हैं ताकि उपचार प्रारंभिक बचपन में शुरू हो सके।

लेकिन जुलाई 2009 में, जर्नल पीडियाट्रिक्स के एक अंक में सीखने की अक्षमताओं, डिस्लेक्सिया, और दृष्टि पर एक संयुक्त बयान शामिल था। इसे अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स, अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी, और अमेरिकन एसोसिएशन फॉर पीडियाट्रिक ऑप्थल्मोलॉजी, अन्य के साथ जारी किया गया था, जो इस उपचार के रूप की वैधता पर सवाल उठाते हैं।

क्या रंगीन ओवरले डिस्लेक्सिया में मदद करते हैं?

टिंटेड लेंस को पढ़ने की कई कठिनाइयों को दूर करने या कम करने का दावा किया जाता है, जिसमें कम पढ़ने की गति, सटीकता, समझ, और दृश्य तनाव शामिल हैं। ये लक्षण अक्सर डिस्लेक्सिया के साथ सह-अस्तित्व में होते हैं।

डिस्लेक्सिया के लिए रंगीन ओवरले को एक उपचार के रूप में मानने का सिद्धांत स्कोटोपिक सेंसिटिविटी सिंड्रोम (एसएसएस), जिसे इरलेन सिंड्रोम या मीर्स-इरलेन सिंड्रोम के रूप में भी जाना जाता है, के मामलों से उत्पन्न होता है।

कई पत्रों ने इस विषय को कवर किया है, जिनमें से एक डेला साला द्वारा है। वास्तव में, विल्किंस एट अल द्वारा किए गए एक अध्ययन ने जांच की कि डिस्लेक्सिया से जुड़े पढ़ने की समस्याओं पर रंगीन ओवरले कितने प्रभावी हैं, लेकिन विवादास्पद परिणाम पाए गए। प्रतिभागियों, दोनों डिस्लेक्सिया के साथ और बिना, को पढ़ने के परीक्षणों के लिए पाठ के ऊपर रखने के लिए अपनी पसंदीदा रंगीन ओवरले चुनने के लिए कहा गया।

इस व्यवस्थित समीक्षा के लेखकों (इवांस, हेंडरसन, रिची, विल्किंस, आदि) के संयुक्त निष्कर्षों ने निष्कर्ष निकाला कि रंगीन ओवरले वयस्कों और 7 से 32 वर्ष के डिस्लेक्सिक बच्चों के लिए पढ़ने की प्रवाह और सटीकता के लिए एक अप्रभावी उपचार थे।

रंगीन ओवरले किसकी मदद करते हैं?

लगभग 30% जनसंख्या को विशेष चौड़ाई और अंतराल की काली और सफेद धारियों को देखने पर दृश्य विकृतियों और पाठ भ्रम का अनुभव होता है। कुछ लोगों को सफेद पृष्ठभूमि पर काले पाठ को पढ़ना चुनौतीपूर्ण लग सकता है क्योंकि उनका दृश्य कॉर्टेक्स विशेष तरंग दैर्ध्य के प्रति अति संवेदनशील होता है। इसे दृश्य तनाव, मीर्स-इरलेन सिंड्रोम, या इरलेन सिंड्रोम के रूप में जाना जाता है। इस स्थिति को प्रकाश स्पेक्ट्रम की आवृत्तियों के प्रति संवेदनशीलता के रूप में परिकल्पित किया गया है। दृश्य तनाव के लक्षणों में शामिल हैं:

• प्रिंट का हिलना
• धीमी या अप्रभावी पढ़ाई
• अक्षरों का गहरा होना, फीका पड़ना, या गायब होना
• पैटर्न का दिखना
• सिरदर्द या आंखों में तनाव
• चमक और धूप, फ्लोरोसेंट और तेज रोशनी, और कभी-कभी रात की रोशनी के प्रति अत्यधिक संवेदनशीलता
• पढ़ते समय थकान महसूस होना

ऑप्टोमेट्रिस्ट्स ने पाया है कि इर्लेन लेंस या इर्लेन रंगीन ओवरले पाठ पर लगाने से दृश्य तनाव के लक्षणों को कम किया जा सकता है। जब समस्या उत्पन्न करने वाली तरंग दैर्ध्य को फ़िल्टर कर दिया जाता है, तो पाठ स्पष्ट हो जाता है और आंखों का तनाव और सिरदर्द कम हो जाता है।

दृश्य प्रसंस्करण कठिनाइयों का उपचार सीखने की कठिनाइयों वाले व्यक्ति की पढ़ाई के कौशल को सुधारने में मदद नहीं करता है। दृश्य तनाव डिस्लेक्सिया के समान नहीं है, लेकिन यह डिस्लेक्सिक व्यक्तियों में अधिक सामान्य है। डिस्लेक्सिया वाले और बिना डिस्लेक्सिया वाले लोग दृश्य तनाव का अनुभव कर सकते हैं। इसने भ्रम पैदा किया है कि डिस्लेक्सिया वाले लोगों का रंगीन ओवरले तकनीक का उपयोग करके इलाज किया जा सकता है।

सही रंगीन ओवरले कैसे खोजें

सबसे आरामदायक रंगीन ओवरले आमतौर पर परीक्षण और त्रुटि के माध्यम से पाया जाता है। आप अमेज़न से रंगीन शीट खरीद सकते हैं और प्रत्येक रंग को सफेद कागज पर काले पाठ के ऊपर रखकर आज़मा सकते हैं। शब्दों को कम से कम एक मिनट के लिए पढ़ा जाना चाहिए, प्रत्येक रंगीन शीट के लिए पढ़ने की गति और सटीकता दर्ज की जानी चाहिए। पता करें कि क्या निम्नलिखित हर बार होता है:

• क्या शब्द हिलते, झिलमिलाते या डगमगाते हैं?
• क्या शब्दों में कोई अजीब पैटर्न दिखाई दे रहे हैं?

प्लेसबो प्रभाव की संभावना को समाप्त करने के लिए यह निगरानी करें कि परीक्षण और त्रुटि परीक्षण के बाद चुने गए ओवरले के साथ पढ़ते समय वही लाभ अनुभव किए जाते हैं या नहीं।

परीक्षण और त्रुटि तकनीक सबसे आरामदायक रंगीन ओवरले खोजने में प्रभावी है।

हालांकि, यह निर्धारित करने के लिए हस्तक्षेप आवश्यक हो सकते हैं कि क्या कोई व्यक्ति इर्लेन सिंड्रोम से पीड़ित है और उसे प्रशिक्षित पेशेवर द्वारा जांच की जानी चाहिए। ऑप्टोमेट्री में विशेषज्ञ और लाइसेंस प्राप्त ऑप्टोमेट्रिस्ट दृश्य प्रसंस्करण कठिनाइयों के इलाज के लिए रंगीन लेंस प्रदान करते हैं। उनके पास रंगीन ओवरले चयन के लिए उपयुक्त नैदानिक प्रक्रिया नहीं है और गलत चयन लक्षणों को और खराब कर सकता है।

पढ़ाई की कठिनाइयों को दूर करने के लिए स्पीचिफाई टेक्स्ट टू स्पीच का उपयोग करें

हालांकि रंगीन ओवरले का उपयोग दृश्य तनाव वाले लोगों की मदद करने के लिए सिद्ध हुआ है, विशिष्ट सीखने की अक्षमताओं या पढ़ाई की समझ की समस्याओं के लिए एक अलग तकनीक की आवश्यकता होती है। स्पीचिफाई एक शक्तिशाली सहायक तकनीक उपकरण है जो पढ़ाई में मदद करता है। यह टेक्स्ट को स्पीच में बदलता है ताकि पढ़ाई की कठिनाइयों वाले लोगों को प्रभावी रूप से समर्थन मिल सके। यह वेब पेज टेक्स्ट, दस्तावेज़ों में टेक्स्ट, और छवियों में टेक्स्ट को स्पष्ट, प्राकृतिक आवाज़ में बदल सकता है। इसे 20 मिलियन से अधिक उपयोगकर्ताओं द्वारा डाउनलोड किया गया है और इसे 150,000 से अधिक पांच सितारा समीक्षाएं मिली हैं।

सुनते हुए पढ़ाई करने से पढ़ाई की क्षमता, प्रवाह, और सटीकता में सुधार होता है। स्पीचिफाई टेक्स्ट को पढ़ते समय हाइलाइट करता है और पढ़ाई की दर को समायोजित किया जा सकता है। आज ही स्पीचिफाई को आज़माएं, क्रोम एक्सटेंशन या मोबाइल ऐप डाउनलोड करके iOS और एंड्रॉइड के लिए।

सामान्य प्रश्न

क्या रंगीन ओवरले पढ़ाई में मदद करते हैं?

रंगीन ओवरले दृश्य प्रसंस्करण कठिनाइयों वाले लोगों को पढ़ने में मदद करते हैं, क्योंकि वे हानिकारक प्रकाश तरंगों को फ़िल्टर करते हैं। इससे मस्तिष्क को दृश्य जानकारी को अधिक सटीक रूप से संसाधित करने में मदद मिलती है।

डिस्लेक्सिया के लिए कौन सा रंगीन पृष्ठभूमि सबसे अच्छा है?

हल्के रंग की पृष्ठभूमि (सफेद नहीं) पर गहरे रंग का पाठ डिस्लेक्सिया के अनुकूल पृष्ठभूमि है। हरे, गुलाबी और लाल जैसे रंगों से बचना चाहिए क्योंकि रंग अंधता वाले लोगों के लिए ये रंग देखना चुनौतीपूर्ण होता है। सबसे अच्छे रंग के लिए भिन्नता होती है, इसलिए व्यक्तियों को यह पता लगाने के लिए परीक्षण और त्रुटि का उपयोग करना चाहिए कि प्रत्येक व्यक्ति के लिए क्या सबसे अच्छा काम करता है।

रंगीन ओवरले के अन्य उपयोग क्या हैं?

रंगीन ओवरले, रंगीन ओवरले, या रंगीन फिल्टर का उपयोग विशेष रूप से दृश्य तनाव के लक्षणों को दूर करने में मदद के लिए किया जाता है। इस तकनीक का कोई अन्य उद्देश्य नहीं है।

क्या पढ़ने के चश्मे डिस्लेक्सिया में मदद करते हैं?

इरलेन सिंड्रोम वाले लोग अक्षरों को पहचानने में मदद के लिए रंगीन लेंस वाले चश्मे का उपयोग कर सकते हैं।