Kaip užblokuoti Instagram

Visi žinome, kaip stipriai įtraukia tokios socialinės programėlės kaip TikTok, Snapchat, Facebook, Twitter ir Instagram. Instagram – viena populiariausių socialinių tinklų programėlių, pilna turinio, nuo kurio galima slinkti valandų valandas.

Jei norite riboti Instagram naudojimą, pataikėte ten, kur reikia. Yra daug priežasčių norėti apriboti šią programėlę jos nenaikinant. Šiame straipsnyje rasite kelis būdus, kaip užblokuoti Instagram.

Kas yra Instagram?

Instagram – tai nuotraukų ir vaizdo įrašų dalijimosi programėlė, kur galite skelbti kasdienį turinį, bendrauti su draugais ir reklamuoti verslą internete. Kurdami Instagram paskyrą, galite pasirinkti viešą ar privačią paskyrą.

Sukūrę Instagram profilį, galite sekti ką tik norite, kelti nuotraukas, vaizdo įrašus ir naršyti „Explore“ puslapį.

Turėkite omenyje, kad galite sekti tik viešas paskyras. Norėdami sekti privačią, turite siųsti užklausą. Taip pat galite kelti Stories, Reels bei rašyti tiesiogines žinutes draugams.

Kaip užblokuoti Instagram

Štai keli būdai, kaip užblokuoti Instagram įvairiuose įrenginiuose.

Tėvų kontrolė iPhone ir iPad

iPhone ir iPad galite įjungti tėvų kontrolę, kuri blokuos netinkamą ar aiškų Instagram turinį arba visą programėlę. Štai kaip tai padaryti:

1. Atidarykite Settings savo iOS įrenginyje.
2. Raskite „Screen Time“.
3. Pasirinkite „Content & Privacy Restrictions“.
4. Eikite į „Content Restrictions“, tada „Apps“.
5. Pažymėkite „Don’t Allow Apps“.

Šis metodas blokuoja visas programėles iOS įrenginyje, ne tik Instagram.

Naudokite Digital Wellbeing Android įrenginyje

Android telefone galite naudoti Digital Wellbeing, kad nustatytumėte Instagram naudojimo ribą. Įdiegę programėlę, atlikite šiuos veiksmus:

1. Paleiskite Digital Wellbeing.
2. Pasirinkite „Dashboard“.
3. Raskite Instagram ir paspauskite.
4. Rinkitės „Set App Timer“ ir nurodykite laiką.
5. Spauskite „OK“.

Kai laikmatis, pvz., 30 min., baigsis, Instagram ikona taps pilka ir negalėsite jos atidaryti.

Naudokite programėlių blokatorius

Kitas būdas – naudoti programėlių blokatorių. Viena geriausių – Freedom. Atsisiuntę ją, taip apribosite Instagram:

1. Atidarykite Freedom.
2. Paspauskite „Blocklists“ apačioje ir pasirinkite „Add a Blocklist“.
3. Eikite į „Block apps“.
4. Suraskite Instagram sąraše.
5. Spauskite „Start Session“.
6. Nustatykite „Session Length“.
7. Paspauskite „Start“.

Instagram nebus pasiekiamas iki seanso pabaigos. Freedom veikia visuose jūsų įrenginiuose – Windows ir Mac kompiuteriuose.

Naudokite Downtime Schedule iPhone

Kita iPhone parinktis – Downtime Schedule funkcija. Atlikite šiuos veiksmus:

1. Atidarykite Settings ir eikite į „Screen Time“.
2. Pasirinkite „Downtime“.
3. Įjunkite „Scheduled“.
4. Nustatykite laiką „nuo“ ir „iki“ bei pasirinkite „Every Day“.

Ši funkcija Instagram visiškai neužblokuoja, tik apriboja prieigą laiko atžvilgiu.

Naudokite host failus Windows kompiuteryje

Windows kompiuteryje galite blokuoti Instagram per host failą. Gali pasirodyti sudėtinga, bet laikykitės žingsnių ir viską padarysite per penkias minutes:

1. Paieškoje apačioje kairėje įveskite „Notepad“.
2. Paleiskite kaip administratorius.
3. Įklijuokite „c:windowssystem32drivers“ į failų katalogą.
4. Raskite failą „hosts“ ir atidarykite jį.
5. Apačioje dešinėje pasirinkite „All Files (*.*)“.
6. Eilutėje įrašykite "127.0.0.1 www.instagram.com“.

Išsaugojus pakeitimus, Instagram svetainė bus nepasiekiama jūsų Windows kompiuteryje.

Grupinių politikų (Group Policy) nustatymai Windows kompiuteryje

Windows kompiuteryje galite naudoti Group Policy, kad užblokuotumėte Instagram. Tai atliekama taip:

1. Įveskite „gpedit“ meniu paieškoje.
2. Pasirinkite „Local Group Policy Editor“.
3. Kelias: „User Configuration“ > „Policies“ > „Windows Settings“ > „Internet Explorer Maintenance“ > „Security“.
4. Eikite į „Security Zones and Content Ratings“, tada „Import the current Content Ratings“ nustatymus.
5. Prie „Modify Settings“ pasirinkite „Approved Sites“.
6. Lauke įrašykite „www.instagram.com“.
7. Šalia „Allow this website“ pasirinkite „Never“.

Speechify – programėlė, kurios nereikės blokuoti

Skirtingai nei laiką švaistančios socialinės programėlės, Speechify yra produktyvumo programėlė, kurios niekada nenorėsite blokuoti.

Speechify – tai teksto į kalbą programa, kuri skaito tekstą natūraliai skambančia kalba. Galite klausytis bet kokio teksto ir taip padidinti produktyvumą.

Speechify galite įsidiegti į iPhone ar Android įrenginį, taip pat naudoti kaip Chrome plėtinį. Išbandykite Speechify nemokamai šiandien.

DUK

Kaip užblokuoti savo Instagram paskyrą?

Technologiškai savo paskyros užblokuoti negalite. Jei nebenorite naudotis Instagram, galite ją laikinai išjungti arba ištrinti visam laikui.

Kaip užblokuoti žmogų Instagram, kad to nesužinotų?

Norėdami užblokuoti žmogų Instagram, eikite į jo profilį ir paspauskite tris brūkšnelius dešinėje viršuje. Pasirodžiusiame meniu pasirinkite „Block“.

Norėdami atblokuoti, eikite į „Privacy“ Instagram nustatymuose ir pasirinkite „Blocked accounts“. Suraskite žmogų ir spauskite „Unblock“.

Ką mato užblokuoti žmonės Instagram?

Kai užblokuojate ką nors Instagram, jie apie tai neinformuojami. Tačiau jei bandys ieškoti jūsų profilio, jis nebus rodomas paieškoje.

Kas yra Instagram blokavimo sąrašas?

Instagram blokavimo sąrašas – tai visų jūsų užblokuotų paskyrų sąrašas. Jį rasite „Settings“, tada „Privacy“. Apačioje pasirinkite „Blocked accounts“. Galite peržiūrėti sąrašą ir prireikus naudotojus atblokuoti.

Kuo skiriasi blokavimas ir atsisakymas sekti Instagram?

Kai sekate ką nors Instagram, jie gali matyti jūsų profilį (nebent paskyra privati). Jei juos užblokuosite, jūsų profilis jiems taps nematomas.