Ako zablokovať Facebook v počítači alebo mobile

Sociálne siete sú veľkým zdrojom rozptýlenia. Takéto stránky môžu spomaliť prácu a znížiť vašu výkonnosť. Facebook je najväčšia sociálna sieť a zároveň najčastejší problém.

Preto možno budete chcieť zablokovať stránku Facebook v počítači alebo mobile, aby ste zvýšili produktivitu.

Blokovanie Facebooku v počítači cez systémové príkazy

Jedným z najbežnejších spôsobov, ako zablokovať Facebook na Macu alebo Windows, je použiť systémové príkazy. Postup pre Windows:

• V Štart menu nájdite Poznámkový blok, ale neotvárajte ho dvojklikom. Kliknite pravým tlačidlom a zvoľte „Spustiť ako správca“.
• Po otvorení programu kliknite na „Súbor“ a potom „Otvoriť“.
• V Prieskumníkovi otvorte Lokálny disk a „Windows/system32“.
• Prejdite do „Drivers“ a otvorte zložku „etc“.
• Zapnite zobrazenie všetkých súborov.
• Kliknite pravým tlačidlom na hosts a zvoľte „Vlastnosti“.
• Na karte „Zabezpečenie“ povoľte „Úplné ovládanie“.
• Otvorte hosts v Poznámkovom bloku a prejdite na koniec súboru.
• Stlačte Enter a napíšte „127.0.0.1“.
• Stlačte „Tab“ a zadajte facebook.com.
• Aby ste stránku zablokovali vo všetkých prehliadačoch, pridajte celú adresu. Riadok má vyzerať takto: 127.0.0.1 facebook.com https://www.facebook.com.
• Obmedzte aj mobilnú verziu pridaním m.facebook.com.
• V Poznámkovom bloku choďte na „Súbor“ a vyberte „Uložiť ako“.
• Zvoľte hosts a kliknite na „Uložiť“. Prepísanie súboru potvrďte kliknutím na „Áno“.
• Vráťte sa do príkazového riadku. Zadajte „ipconfig/flushdns“ na vymazanie DNS cache a údajov prehliadačov.
• Zavrite prehliadače a reštartujte PC.
• Spustite prehliadač a vložte URL Facebooku. Ak sa stránka neotvorí, blokovanie prebehlo úspešne.

Blokovanie tejto siete funguje podobne aj na Macu:

• Otvorte aplikáciu Terminál. Nájdete ju vo „Finderi“ v „Aplikáciách“ v časti „Nástroje“, alebo ju vyhľadajte v Spotlight.
• V Termináli zadajte príkaz na otvorenie hosts: sudo nano/et/hosts. Stlačte Enter.
• Zadajte heslo administrátora.
• Prejdite na spodok súboru a pridajte nový riadok.
• Napíšte „127.0.0.1“ a stlačte „Tab“. Zadajte adresu Facebooku. Riadok bude vyzerať takto: 127.0.0.1 https://www.facebook.com.
• Pridajte mobilnú adresu (m.facebook.com).
• Uložte súbor a ukončite editor.
• Vráťte sa do Terminálu.
• Zadajte v Termináli príkaz na prečistenie DNS: sudo killall –HUP mDNSResponder.
• Reštartujte zariadenie a otvorte prehliadač. Skúste otvoriť Facebook. Ak sa nenačíta, blokovanie funguje.

Ako blokovať Facebook na iOS a Android zariadeniach

Ak chcete zlepšiť rodičovskú kontrolu, môžete zablokovať Facebook na detských iPhonoch, iPadoch alebo Androide. Tu je postup pre Apple zariadenia:

• Otvorte Nastavenia na iPhone/iPade (ikona ozubeného kolieska so sivým pozadím).
• Rolujte a v hornej časti stránky stlačte „Všeobecné“.
• Vyberte „Obmedzenia“ a zadajte heslo.
• Stlačte prepínač „Inštalovanie aplikácií“ a vyberte „Webstránky“.
• Prejdite do časti „Obmedziť obsah pre dospelých“ a kliknite na „Pridať stránku“ pod „Nikdy nepovoliť“.
• Zadajte www.facebook.com.
• Odstráňte Facebook a prehliadače, ktoré nepodporujú vaše obmedzenia. Firefox, Chrome a Safari ich rešpektujú, iné ich pri rôznych nastaveniach súkromia nemusia dodržiavať.

V Androide treba na blokovanie alebo odblokovanie Facebooku použiť iný spôsob. Najlepšie je nainštalovať špeciálnu blokovaciu aplikáciu.

Ako zablokovať Facebook cez blokovacie aplikácie

BlockSite je obľúbená mobilná aplikácia na blokovanie Facebook stránok. Postupujte takto pri inštalácii a blokovaní sociálnych sietí:

• Otvorte Google Play a použite vyhľadávacie pole.
• Napíšte BlockSite a stlačte „Enter“ alebo „Hotovo“.
• Vyberte aplikáciu a kliknite na „Inštalovať“. Ak treba, potvrďte „Prijať“.
• Otvorte BlockSite a dolu na obrazovke stlačte „Začať“.
• Prejdite do nastavení a v dolnej časti stlačte „Rozumiem“.
• Rolujte nižšie, vyberte BlockSite a aktivujte sivý prepínač (zmení farbu na modrú). Aplikácia sa môže reštartovať.
• Vráťte sa do BlockSite a stlačte „+“ vpravo dolu na otvorenie „Webstránok“.
• Zadajte adresu Facebooku a už sa do účtu ani k jeho funkciám nedostanete.

Okrem BlockSite môžete vyskúšať aj ďalšie aplikácie na blokovanie konkrétnych stránok, nielen Facebooku:

• AppBlock – Dočasne zablokuje Facebook aj iné siete, aby ste sa mohli sústrediť.
• Flipd – Keď vo Flipd zamknete Facebook, kým nevyprší časovač, nebude dostupný, takže vás nebude pokúšať.
• Freedom – Freedom používa VPN na blokovanie sociálnych sietí a webových notifikácií.
• SelfControl – macOS aplikácia, ktorá blokuje stránky, e-mailové servery a ďalšie internetové služby.
• Cold Turkey – Cold Turkey je rozšírenie prehliadača, ktoré vám umožní na určitý čas odpojiť celý internet.

Speechify – ďalší spôsob, ako zvýšiť produktivitu

Ak chcete zvýšiť produktivitu, Speechify je skvelá voľba. Tento text na reč (TTS) doplní blokovanie Facebooku a pomôže vám udržať pozornosť.

Či potrebujete rýchlo „prečítať“ dlhý e-mail alebo dokument, Speechify má riešenie. Prehrá váš text rýchlosťou až 900 slov za minútu, takže projekty dokončíte skôr. Najlepšie je, že hlasy generované AI znejú veľmi prirodzene.

Vyskúšajte Speechify zadarmo!

FAQ

Ako zablokujem Facebook v počítači?

Facebook v počítači zablokujete cez systémové príkazy — podľa operačného systému použite Poznámkový blok alebo Terminál.

Ako zablokovať Facebook v sieti?

Facebook môžete obmedziť cez nastavenia firewallu v sieti. Väčšina platforiem vyžaduje zadať IP adresu Facebooku v časti filtrovania obsahu.

Ako zablokujem Facebook v telefóne?

Facebook v mobile zablokujete viacerými spôsobmi: cez systémové nastavenia alebo blokovacie aplikácie.

Ako zablokovať Facebook na detskom počítači?

Facebook na detskom počítači zablokujete úpravou súboru hosts.