Najlepšie aplikácie pre seniorov žijúcich osamote v roku 2023
Žiť sám ako senior môže byť náročné, najmä pri starostlivosti o zdravie a udržiavaní kontaktu s blízkymi. Našťastie existuje množstvo mobilných aplikácií, ktoré pomáhajú starším ľuďom zostať zdraví, aktívni a spoločensky zapojení a zároveň upokojujú príbuzných. Tu nájdete niektoré z najlepších aplikácií pre seniorov žijúcich osamote, ktoré uľahčujú každodenný život a sú dostupné na Android aj IOS:
Aplikácie na trénovanie mozgu
Hry na trénovanie mozgu ako Lumosity pomáhajú seniorom udržať si bystrú myseľ a znížiť riziko úbytku kognitívnych schopností. Aplikácia ponúka rôzne hry a cvičenia na zlepšenie pamäti, pozornosti a ďalších zručností. Skúsiť môžete aj Words with Friends, hru podobnú Scrabble.
Zábavné aplikácie
Zábava je dôležitá pre duševné zdravie a aplikácie ponúkajú seniorom filmy, relácie aj audioknihy. Audible má veľkú audioknižnicu, zatiaľ čo Netflix a Amazon Prime Video široký výber filmov a seriálov. Okrem toho sú tu tisíce podcastov o zdraví, wellness aj zábave. Populárne aplikácie sú Apple Podcasts, Google Podcasts a Spotify.
Aplikácie na videohovory
Sociálna izolácia môže trápiť seniorov žijúcich osamote, no aplikácie ako Zoom, Skype či WhatsApp umožňujú zostať v spojení s rodinou a priateľmi. Poskytujú videohovory v reálnom čase aj virtuálne stretnutia, WhatsApp navyše ponúka aj písanie správ.
Fitness aplikácie
Pohyb je kľúčový pre zdravie a aplikácie pomáhajú seniorom nastaviť si ciele, sledovať progres a nájsť vhodné cvičenia. Fitbit a MyFitnessPal ponúkajú rôzne funkcie na sledovanie aktivity aj jedálnička s možnosťou prepojenia so smartwatch pre technicky zdatnejších.
Aplikácie na prevod textu na reč
Text na reč aplikácie ako Speechify sú veľmi užitočné, najmä pre seniorov so zrakovými alebo problémami s čítaním, pretože dokážu premeniť text na hovorené slová. Vďaka nim môžu seniori počúvať články, e-maily či dokumenty namiesto čítania, čo pomáha aj slabozrakým, osobám s poruchou zraku, dyslexiou alebo inými poruchami učenia či ťažkosťami s drobným písmom.
Aplikácie na zdravie
Správa zdravotnej starostlivosti môže byť náročná, no aplikácie pomáhajú seniorom sledovať termíny, symptómy či spojiť sa s lekárom. HealthTap a Doctor on Demand poskytujú zdravotné informácie aj konzultáciu s lekárom. Medisafe zas umožňuje sledovať lieky, nastaviť pripomienky a kontaktovať lekáreň.
Aplikácie – lupa
Pre seniorov so slabším zrakom aplikácie ako Lupa s osvetlením či Magnifier pomôžu prečítať drobné písmo aj lepšie vidieť detaily.
Aplikácie na zdravotný alarm
V prípade núdze aplikácie ako Medical ID a MyID poskytnú záchranárom dôležité zdravotné informácie, napríklad o alergiách a liekoch. Zároveň pošlú upozornenie núdzovým kontaktom.
Sociálne siete
Facebook, Instagram a Twitter pomáhajú udržiavať kontakt s rodinou a priateľmi, najmä ak sa seniori nemôžu často stretávať osobne. Sociálne siete uľahčujú sledovanie aktuálneho diania a trendov.
Nákupné aplikácie
Seniori, ktorí majú problém s dopravou alebo už nemôžu šoférovať, si cez aplikácie ako Amazon či Walmart objednajú potraviny a potreby domov a zachovajú si nezávislosť.
Spravodajské aplikácie
Mnohí radi sledujú novinky, preto sú spravodajské aplikácie veľmi užitočné. Odporúčame BBC News, aplikáciu Počasie aj The New York Times. Špeciálne pre seniorov je určená AARP Now, s informáciami o zdraví, financiách aj voľnom čase.
Speechify – najlepšia aplikácia pre seniorov žijúcich osamote
Seniori často ťažšie čítajú a rozumejú textom. Dôvodom môžu byť zrakové problémy, kognitívny pokles alebo neznalosť novej techniky. Speechify im umožňuje previesť akýkoľvek text do hovoreného slova, vďaka čomu je učenie aj zapamätanie omnoho jednoduchšie.
So Speechify môžu seniori počúvať texty vlastným tempom a bez okuliarov, v prirodzenom ľudskom hlase. To podporuje celoživotné vzdelávanie aj zvládanie bežných úloh ako čítanie správ či e-mailov. Vyskúšajte Speechify zadarmo stiahnutím aplikácie z Google Play alebo App Store.
FAQ
Aká je vhodná aplikácia na riešenie problémov s internetom?
Aplikácia Wi-Fi Analyzer pomáha odhaliť a vyriešiť problémy s internetom, vďaka čomu môžete byť stále pripojení k svetu.
Na akých zariadeniach je Speechify dostupný?
Speechify použijete na Speechify.com z každého počítača, priamo v prehliadači, ako rozšírenie Chrome či cez aplikáciu pre Android a iOS. Prístup získate ľahko z takmer každého prehliadača, počítača, mobilu alebo tabletu, napríklad iPadu či iného zariadenia.
Je Speechify dostupný na Android?
Áno, Speechify je dostupný na iOS aj Android zariadeniach.
Ako si udržať samostatnosť v starobe?
Seniori si zachovajú samostatnosť, ak zostanú aktívni, zdravo jedia, udržiavajú spoločenský kontakt, využívajú technológie, prispôsobia bývanie a v prípade potreby požiadajú o pomoc.
Ktorá aplikácia je Naj pre hľadanie opatrovateľa seniorom?
Existuje viacero aplikácií na vyhľadanie opatrovateľov, ale jednou z najobľúbenejších je "Care.com". Tento portál prepája seniorov a rodiny s opatrovateľmi, zdravotníkmi aj inými odborníkmi.
Aká je najlepšia aplikácia na domovú automatizáciu pre seniorov?
Najlepšia aplikácia závisí od potrieb seniora aj techniky, ktorú už doma má. Dôležité je, aby bola jednoduchá a ponúkala potrebné funkcie pre pohodlný a samostatný život. Medzi rozšírené patria Amazon Alexa, Apple HomeKit a SmartThings, s ktorými môžete ovládať svetlá, kúrenie či nastavenia automatizácie a dostávať upozornenia pri vybraných udalostiach.
